По сравнению с мужской агрессией, женщина абьюзер в отношениях встречается гораздо реже. Конечно, речь не идет о физическом насилии; здесь задействованы более тонкие, психологические возможности подавления. Статистика утверждает, что 20% мужчин подвергаются постоянному моральному воздействию – унижению и искусным манипуляциям.
Женщина в эмоциональном насилии более изощренная, она лучше находит болевые точки, в которые можно нанести точный удар. Основные признаки абьюзивных отношений с женщиной: вынужденное подчиненное состояние мужчины за счет навязанного чувства вины и стыда.
Кто такой абьюзер
Абьюзер – это человек, совершающий любой вид насилия. Это может быть систематические побои, унижение, критика и осуждение. В «женской» версии более распространен такой способ негативного воздействия на жертву, который направлен на подавление личности без применения физической силы.
Основная цель абьюзера сделать партнера максимально уязвимым и зависимым, утолить свою жажду власти. Личные комплексы и сомнения толкают женщину на то, чтобы обесценить мужчину, а потом «привязать» его к себе. Близкие отношения всегда подразумевают открытость и доверие, поэтому тот, кто находится рядом, более подвержен манипуляциям. Мужчина попадает в ситуацию, где ему любимая женщина внушает: «я хочу, чтоб ты стал лучше и делаю это для тебя» и доверчиво воспринимает давление, как реальную заботу.
Признаки абьюзивных отношений со стороны девушки
Очевидные признаки девушки абьюзера в отношениях – это жгучая ревность и желание осуществлять тотальный контроль. Начинается все с невинных «звоночков»: «милый, я так волнуюсь, почему задерживаешься» и «с кем ты разговаривал, я не могла тебе дозвониться». Происходит осторожное прощупывание жертвы – как далеко можно продвинуться, нарушая личные границы, контролируя поведение и общение вне дома. Впоследствии, такие ревнивые особы доходят до проверки телефона, установки шпионских программ, слежки.
Влюбленный мужчина более уязвим, он все сказанное воспринимает близко к сердцу, поэтому капризами и слезами можно добиться определенной власти над ним. Еще одним признаком абьюзивных отношений с девушкой является систематическое вменение чувства вины. Независимо от обстоятельств, мужчина будет выступать в роли «стрелочника», ему придется извиняться и заглаживать вину.
Унижение на публике – одно из самых эффективных средств подавления личности. Постоянно критикуя своего партнера в присутствии третьих лиц, женщина понижает его самооценку и доводит до состояния, когда легко можно навязать свое мнение. Милая девушка способна превратиться в искусного манипулятора, чтобы заставить подчиняться и добиться желаемого поведения.
В ход идут все средства воздействия. Это может быть запугивание публичным позором «всем расскажу, какой ты на самом деле», привлечение в качестве группы поддержки родных и друзей «твои друзья меня поддержат, когда узнают все», шантаж угрозой расставания или суицида.
Ложь, обесценивание, провокации, порча вещей, имущества, нанесение урона репутации на работе доводят жертву до нервного истощения. В связи с женщиной-абьюзером всегда будут раскачиваться эмоциональные качели, партнер будет вынужден находиться в атмосфере психологического напряжения.
Признаки девушки абьюзера в отношениях, которые должны насторожить парня – наличие двойных стандартов и убеждение, что «все мужчины – второй сорт». Если она утверждает, что «ты такой бесполезный никому не нужен» и считает, что ей дозволено все, то это повод серьезно задуматься. Рядом с такими девушками мужчины не имеют право на свое собственное мнение; они вынуждены постоянно доказывать свою любовь и выпрашивать прощение.
Причины абьюзивного поведения
Причины такого поведения чаще всего обоснованы моделью поведения в семье
Властная мама, которая всегда «пилила» и унижала своего мужа, привила дочери такой же тип распределения ролей между мужчиной и женщиной. Девушка, испытавшая насилие от родителей-тиранов или в обществе, взрослея, получает шанс отыграться в отношениях, и реализовать свою потребность унижать. Иногда, в определенных кругах, зависимость мужчины от женщины воспринимается положительно или является нормой.
Как перестать быть абьюзером в отношениях: советы психологов
Редки случаи, когда агрессивный человек может признать факт применения насилия. Обычно абьюзеры считают, что проблема кроется не в них, а в их жертвах, которые провоцируют. Чаще всего, женщина обращается к агрессивным методам поведения для раздувания открытых конфликтов, чтобы в ссорах выставить себя пострадавшей стороной. В состоянии жертвы она получает так необходимое ей внимание со стороны партнера и окружающих. Неуверенность в себе заставляет принижать, уравнивать мужчину; женщина сама не осознает мотивов своего деструктивного поведения.
Исправление возможно, если пара намерена сохранять отношения, и приняла общее решение обратиться за помощью. Чтобы перестать быть абьюзером в отношениях с мужчиной и для выявления глубинных причин требуется работа с психологом. Для самоанализа можно проработать ситуации, которые вызывают наибольшую агрессию и вдвоем с партнером рассмотреть альтернативные варианты поведения. Оба должны научиться выстраивать ненасильственные взаимоотношения. Сначала придется признать факты насильственных воздействий, затем пытаться брать ответственность за совершенное насилие, определить истоки агрессии и найти альтернативу. Следующим этапом станет разработка новых стратегий поведений в конфликтных ситуациях, общие шаги в направлении мирного разрешения кризиса.
