Lovely💖Взаимность в отношениях мужчины и женщины

Содержание

Что подразумевается под взаимностью
На чем строятся взаимные отношения
Признаки взаимности
Как построить с партнером здоровые и крепкие отношения

Когда двое влюблены, атмосфера им кажется сказочной. К сожалению, со временем чувства начинают угасать. Чтобы быть счастливыми, достаточно знать секреты крепкого брака. Ученые заинтересовались психологией любви и провели исследования, направленные на сохранение взаимности в отношениях мужчины и женщины.

Что подразумевается под взаимностью

Возникает, когда двое испытывают одинаковые чувства друг к другу (романтические). Без этого нереально построить крепкий и счастливый союз. Каждый вносит в отношения вклад и получает пользу. Важно, чтобы человек чувствовал — ему достается нечто ценное в обмен на то, что дает.

Принято различать несколько видов взаимности в отношениях мужчины и женщины: умственную, духовную и физическую. К характеристикам первой относят одинаковые взгляды на жизнь, отсутствие споров по поводу ведения домашнего хозяйства, а также наличие общих интересов (музыка, кино, книги).

Под духовной близостью подразумевается схожесть поведения партнеров. Ее примером является трепетное отношение к чувствам второй половинки, стремление к браку, привязанность к детям.

Взаимность на физическом уровне — желание выполнять примерно одинаковые нагрузки. Телосложение должно соответствовать ожиданиям второй половинки. Редкие отношения могут выдержать ожирение одного партнера по сравнению с атлетичным видом другого.

На чем строятся взаимные отношения

Паре нужно выявить особый формат взаимодействия — установить грань комфортного и допустимого. Основные компоненты, которые должны присутствовать в любых хороших, здоровых отношениях:

Забота и поддержка. Важно видеть и чувствовать потребности объекта любви, признавать значение. Даже в ситуациях, которые не соответствуют реальным ожиданиям и представлениям. Например: «Я не в восторге от поездок на рыбалку, но для тебя это важно, поэтому путешествую с тобой».
Умение проводить время вместе и наслаждаться этим. Наукой доказано — в крепких парах мужчина и женщина всегда рядом, получают удовольствие от совместного досуга. Например, плавания на лодках, посещения гостей, занятия сексом.
Совпадение на уровне ценностей. Если с партнером приятно проводить время, но у вас разные цели в жизни — будете постепенно отдаляться. Поэтому полезно искать общие проекты и идеи, чтобы их реализовывать.
Навыки разрешения возникающих проблем. Конфликты в парах — обычная ситуация. Если попробовать ссориться без оскорблений, находить компромиссы, то союз окажется в полной безопасности.

Это основные правила, на которых держатся взаимные отношения в паре.

Признаки взаимности

Есть ряд определенных сигналов, указывающих, что партнеры важны друг для друга, присутствует притяжение:

Нежность и проявление чувств. Взаимные отношения между мужчиной и женщиной без любви построить не получится. В паре влюбленные проявляют ласку, заботу не только на словах, но и подтверждают конкретными действиями.
Уважение. Партнерам небезразличны чувства друг друга. Они бережно хранят их, учитывают интересы второй половинки.
Прозрачность. В паре нет места вранью и недосказанности. Если появляются какие-то разногласия, молодые люди разговаривают и решают их.
Взаимопомощь. Партнеры не пытаются ставить друг другу условия, не ревнуют. В отношениях царит взаимовыручка и понимание.
Безопасность. Мужчина и женщина не чувствуют тревоги или напряжения в присутствии друг друга.
Открытость. Возможность полностью довериться второй половинке делает связь партнеров глубокой. Они понимают, что могут откровенно рассказать свои мысли и тайны, не опасаясь осуждения.
Готовность прощать. Если мужчина или женщина не может закрыть глаза на некоторые вещи, то взаимные чувства закончатся.

Если большинство характеристик, описанных выше, подходит под отношения — хороший знак.

Как построить с партнером здоровые и крепкие отношения

Взаимность в отношениях мужчины и женщины появится, если следовать рекомендациям психологов:

Делитесь мыслями и переживаниями. Проявляйте интерес и уважение к чувствам второй половинки и поддерживайте в трудные минуты жизни.
Больше времени проводите вместе. Это поможет сделать отношения крепче, усилить эмоциональную связь. Найдите хобби, которым регулярно сможете заниматься вместе.
Не стесняйтесь проявлять чувства, признаваться в любви. Обнимайте партнера, говорите комплименты. Между влюбленными должна быть стойкая взаимосвязь.

Взаимные отношения между мужчиной и женщиной строятся на любви, доверии, уважении, честности. Помните: рекомендации имеют смысл при одном условии — следовать им нужно вместе.