Главная Советы Как познакомиться Почему ревность разрушает отношения

Почему ревность разрушает отношения

Почему ревность разрушает отношения
Поделиться

Ревность — чувство, которое не создает, а разрушает отношения. Это утверждение неоднократно доказано психологами и философами.

Как ревность влияет на отношения

Во многих случаях чувство необоснованно — человек инстинктивно подозревает партнера в поступках, которые на самом деле не совершались. Недоверие подрывает основу доброжелательного взаимодействия — появляются упреки. Вторая сторона вынуждена отвечать, оправдываясь и пытаясь избежать ссоры.

icon
Ревность полезна лишь в умеренном количестве — она поддерживает супругов «в тонусе», не давая расслабиться и забыть, за что они любят друг друга. Чтобы не допустить разрыв союза, нужно разобраться в обстоятельствах ее возникновения и механизме действия на психику человека.

Причины разрушения отношений, связанные с ревностью

Ревность разрушает отношения по многим причинам, большинство из них связаны с негативным воздействием на партнера.

Порождает неуверенность

Из-за того, что мужчина или женщина чувствует опасность и возможность появления конкурента, возникает чувство неуверенности в себе (партнер предпочел другого, который красивее, умнее, решительнее).

Комфортные отношения

animation

Пытаясь разобраться в причинах, человек начинает самокопание с целью выявить собственные недостатки, замечая негативные черты характера и фокусируясь на них, разрушая самооценку.

Может разлучить пару

Опасаясь потерять вторую половинку, человек стремится удержать ее, привязать к себе. По этой причине появляется контроль — проверка телефона, компьютера, отслеживание звонков. Отношения должны основываться на доверии, тогда партнеры чувствуют себя свободными и не ущемленными в желаниях и действиях.

icon
Постоянный контроль, упреки, особенно необоснованные, способны вызвать протест у второй половины, ведущий к ссорам, а впоследствии — к разрушению отношений.

Убивает гармонию

Уничтожение баланса в паре — неприятное последствие появления ревности у одного из партнеров. Мужчина и женщина чувствуют себя гармонично, когда они равны между собой.

Возникновение ревности приводит к появлению чувства собственности у одного из пары. Он ощущает превосходство над другим человеком и начинает совершать действия, неприятные для второй половины. Ревнуемый партнер ощущает пренебрежительное отношение, испытывает негативные эмоции и стремится дать соответствующий отпор, что становится причиной новых ссор.

Приводит к отсутствию доброжелательного взаимодействия

Без общения невозможно построение гармоничного союза. Доверительный разговор способствует выявлению накопившихся проблем, их обсуждению и решению.

Мужчина утешает женщину

Человек, имеющий обиды и недовольство, которые не разрешаются на протяжении длительного времени, замыкается в себе, остро реагирует на критику и создает конфликтные ситуации. Находясь в противоречии со своими желаниями, он неспособен идти на компромисс, соглашаться с просьбами другой стороны.

Провоцирует усиление негатива

Человек, переживающий негатив внутри, видит в окружающих только отрицательные моменты, не замечая положительных. Ревнуя вторую половину, он инстинктивно пытается найти подтверждение своим догадкам, и в итоге находит, не задумываясь, соответствует ли это действительности. Формируется т. н. порочный круг, выход из которого найти непросто.

Как бороться с ревностью

Ревность — негативное чувство, оно разрушает человека и не несет в себе смысловой нагрузки. Чтобы не допустить разрыва отношений, нужно бороться с ней, выполняя последовательность рекомендаций:

  1. Осознать, что ревность имеет место быть.
  2. Выявить причину возникновения подозрительности. Возможно, это низкая самооценка, негативный прошлый опыт, страх потерять вторую половину и др. Анализ даст возможность определить направление работы по преодолению комплекса.
  3. Осознать спектр чувств, испытываемый во время приступа ревности, и попытаться снизить их проявления, переключаясь на отвлекающие занятия.
  4. Обсудить с партнером не устраивающие моменты и попросить уменьшить интенсивность их повторения.
  5. Провести работу над собой — заняться приятными делами, стать увереннее, найти способ сбросить негатив (встретиться с друзьями, сходить в фитнес-клуб, на прогулку).
  6. Изменить отношение к партнеру — увеличить кредит доверия, заинтересовать совместным времяпровождением, найти общее хобби.

Рекомендуется обсуждать неприятные моменты со второй половинкой и не замыкаться, надеясь, что ситуация разрешится сама собой.



Поделиться

Мы составили рейтинг лучших сайтов знакомств, если мечтаете найти свою любовь - рекомендуем посмотреть рейтинг лучших.
Посмотреть рейтинг

Похожие статьи
Как разговаривать с людьми — как научиться грамотно говорить с людьми Как разговаривать с людьми — как научиться грамотно говорить с людьми

В человеческом социуме главным является общение. Казалось бы, если все умеют произносить слова, складывать их в предложения, выражать желания, то разговаривать с людьми — задача элементарная. Как показывает многовековой опыт человечества, это не так. Почему не получается общаться Отсутствие навыков говорить…

Как говорить с кем угодно о чем угодно — советы из книги Лейл Лаундес Как говорить с кем угодно о чем угодно — советы из книги Лейл Лаундес

Далеко не каждый человек на планете от природы эмпат, к которому тянутся все без исключения. Но научиться общению можно с помощью полезных советов от Лейл Лаундес, которые она собрала в своей книге «Как говорить с кем угодно». Почему важно уметь говорить…

Как поговорить с мужчиной об отношениях, серьезный разговор о чувствах Как поговорить с мужчиной об отношениях, серьезный разговор о чувствах

Практически каждая пара сталкивается с ситуацией, когда возникает необходимость решить острые вопросы, поговорить «по душам», когда без откровенного разговора не обойтись. Чаще всего его инициатором становится женщина, которой надоело держать в себе недомолвки, терпеть то, что не нравится в отношениях. При…

Комментарии

Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
Поможем подобрать лучшие сайты знакомств специально для вас
Подобрать сайт знакомств
Наверх