Главная Советы Как познакомиться Как не потерять себя в отношениях с мужчиной

Как не потерять себя в отношениях с мужчиной

Как не потерять себя в отношениях с мужчиной
Поделиться

Романтическим отношениям свойственны интенсивные переживания. Чувства так захватывают, что понравившегося человека мы начинаем наделять исключительностью. Появляется риск раствориться в другом, потерять себя. Однако в здоровых отношениях важен баланс между нашими интересами и партнера.

Что значит потерять себя в отношениях с мужчиной

Не секрет, что романтические отношения дарят нам самые лучшие ощущения: чувство близости, доверия, заботы. Однако чем больше любви и сильных эмоций мы получаем, тем выше и вероятность в них утонуть. «Потерянный в отношениях» незаметно для себя смещает все свое внимание с себя на своего партнера. Все чаще идет на компромиссы, перенимает на себя привычки и модели поведения другого человека. И начинает полностью подстраиваться. Все это зачастую происходит неосознанно. В мыслях же ничего криминального: просто желание быть ближе к своему партнеру, чтобы дальше испытывать все приятные эмоции, которые уже привык получать.

Как мы теряем себя в отношениях

Понять, что вы теряетесь в другом человеке, можно по нескольким признакам. Вы начинаете все чаще идти на уступки в пользу партнера: ходите по его любимым кафе, смотрите выбранное им кино, ужинаете его любимыми блюдами и пр. Узнать в себе «потеряшку» можно и по другим характерным признакам:

Мы теряем свои интересы

Здоровые отношения — это союз двух полноценных партнеров, каждый из которых имеет свои собственные интересы, желания и цели. Иногда потребности двух людей могут вступать в конфликт. Тогда вопрос решается обоюдным компромиссом.

счастливая пара

animation

Но если один из партнеров постоянно жертвует своими желаниями в угоду другому, тогда и начинается это растворение в отношениях. Человек может напрочь забыть о своей карьере, увлечениях, изменить свои планы и цели. И все это с единственной целью – подстроиться под другого. А за такими жертвами закономерно следуют претензии:

«Я поступился всем ради тебя!»

«Я отказался от всего и отдавал все свое время тебе!»

«Я потратил на тебя все, что у меня было!».

Хотя (на минуточку!) ваш партнер в таких жертвах не нуждался.

Мы не отстаиваем свое мнение

Многие уверены, что в здоровых отношениях не бывает конфликтов и споров. Поэтому и начинают во всем соглашаться со своим партнером — лишь бы все сделать «идеально». Однако такие уступки очень быстро оборачиваются самообесцениванием: уходит уверенность в себе, растворяются личные границы.

Мы отказываемся от своих друзей

Если после появления в жизни любимого человека из ваших планов стали постепенно исчезать друзья и родные — это тревожный сигнал. Многие воспринимают это как естественный процесс: с развитием отношений круг интересов действительно может меняться. Однако, если вы начали сокращать общение с другими людьми ради того, чтобы уделять больше внимания и времени партнеру – следует насторожиться.

Мнение о том, что влюбленные должны проводить вместе все время, ошибочно. Так формируются отношения, которые приводят к тяжелой эмоциональной зависимости, из которой трудно выбраться самостоятельно.

Мы не проводим время наедине с собой

Один из самых распространенных мифов: если один из партнеров хочет побыть в одиночестве — в отношениях наступил кризис. Ведь если любовь настоящая, люди якобы не надоедают друг другу и не нуждаются в уединении. Это глубокое заблуждение.

долгие и счастливые отношения

Каждому необходимо время на себя и на то, чтобы «отдохнуть» от общения. Такая эмоциональная перезагрузка дает возможность восстановить свои ресурсы. И укрепить в итоге отношения. Соскучиться друг по другу можно только на расстоянии. И неважно, если это просто вечер, когда каждый занимается любимым делом. Личное пространство дает тот необходимый баланс между близостью и пресыщением.

Как не потерять себя в отношениях: советы

Чтобы не стать «потеряшкой» в отношениях, используйте советы от психологов:

  1. Всегда говорите о своих желаниях. Выражая свои потребности, вы тем самым обозначаете для своего партнера их важность – и можете идти на компромиссы без ущемления себя.
  2. Не отказывайтесь от своих увлечений и интересов, даже если ваш партнер их не разделяет. Помните, что гармоничные отношения формируются из сходств и различий, что позволяет найти общие интересы, сохраняя свои собственные.
  3. Не забывайте про встречи с друзьями и близкими. Будет лучше, если такие посиделки будут проходить без присутствия вашего партнера.

И помните, что главной защитой от потери себя в отношениях является цельность вас как личности. Партнер не должен быть для «второй половинкой», удовлетворяющей все ваши потребности. Всегда имейте четкое понимание того, чего хотите конкретно вы: какие есть желания, цели. Что вы любите и к чему стремитесь.

icon
Здоровые отношения – это союз двух цельных личностей: оптимально дополняющих друг друга и одновременно обладающих собственной автономией.

Поделиться

Мы составили рейтинг лучших сайтов знакомств, если мечтаете найти свою любовь - рекомендуем посмотреть рейтинг лучших.
Посмотреть рейтинг

Похожие статьи
Почему скучаю по парню с которым нет отношений: основные причины Почему скучаю по парню с которым нет отношений: основные причины

Выстраивание отношений с противоположным полом — поистине огромный труд. И для кого-то столь трудоемкий процесс непосилен. Тогда пара принимает решение о расставании, а партнеры учатся жить друг без друга. Нередко бывшие влюбленные обнаруживают в себе чувство тоски. Если девушка понимает, что…

Принцип действия эффекта резинки в отношениях мужчины и женщины Принцип действия эффекта резинки в отношениях мужчины и женщины

Счастье в паре — мечта каждого человека, но временами партнеры начинают отдаляться друг от друга, становятся чужими. Так себя проявляет эффект резинки в отношениях между мужчиной и женщиной, зная принцип действия, можно избежать ошибок и обрести гармонию. Что это такое В…

Как правильно строить отношения женщине с детьми Как правильно строить отношения женщине с детьми

Женщина, воспитывающая ребенка самостоятельно, зачастую не спешит вступать в новые отношения. Дама переживает, что поклонник не понравится детям и возникнут сложности в общении. Опасается, что мужчина испугается предстоящих проблем и не захочет обременять себя дополнительной заботой. Только от мудрого женского поведения…

Комментарии

Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
За 7 секунд мы подберем для вас идеальный сайт знакомств
Ваш возраст:
18-25
18-25
25-36
25-36
36-49
36-49
50
50
Цель знакомств:
Легкие
Легкие
Серьезные
Серьезные
Флирт
Флирт
Секс
Секс
Ищите партнера:
Онлайн
Онлайн
В моем городе
В моем городе
В любом городе
В любом городе
loader
EmilyDates
EmilyDates

Для ваших целей лучше всего подходит сайт – EmilyDates. Этот сервис уже выбрали миллионы человек по всему СНГ и миру. на сайте бесплатная регистрация и проверенные анкеты на 100%.


Поможем подобрать лучшие сайты знакомств специально для вас
Подобрать сайт знакомств
Наверх