Отношения мужчины и женщины во время беременности: сложности и особенности

В браке муж и жена сталкиваются с разными испытаниями. Одно из них – период вынашивания ребенка. Нередко в это время возникают сложности, ведь мужчины не всегда понимают, каким должно быть отношение к женщине во время беременности.

Как пережить этот особенный период супружеских отношений

Сложно заранее предугадать, как женщина поведет себя во время беременности. Ее самочувствие и эмоциональный фон напрямую зависят от гормональной системы.

Также нужно понимать, что будущая мать всегда беспокоится о здоровье ребенка. Она чутко прислушивается к себе, эмоционально реагируя на малейшие изменения в самочувствии. Поэтому в данной ситуации важна психология отношений мужчины к беременной женщине.

Роль мужчины в период вынашивания ребенка

В семейных отношениях мужчине обычно отводится роль защитника и добытчика. В период беременности супруги его ответственность возрастает. Теперь он не только муж, но и будущий отец. Поэтому нередко со стороны беременной жены появляется больше требований.

Мужчине сложно осознать изменившуюся роль во взаимоотношениях с супругой. Однако ему придется подстраиваться под эмоциональный фон жены, сохранять терпение и выдержку, подтверждая статус защитника семьи, которая скоро пополнится новым членом.

Поведение мужчины

Во время беременности отношение мужчины к женщине становится другим, так как его супруга испытывает изменения в физическом и эмоциональном плане. Так, в первом триместре ее может беспокоить токсикоз, слабость, головокружения. Добавляются моральные переживания, так как именно в это время формируются основные органы ребенка.

Нужно стать для супруги опорой, пытаться облегчить ее состояние. Лучшее, что может сделать мужчина в этот период, – это быть рядом, чтобы выслушать, успокоить и поддержать. Желательно сопровождать  жену во время сдачи анализов и проведения УЗИ.

Второй триместр беременности обычно протекает легче. Токсикоз отступает, живот пока небольшой. В этот период начинают ощущаться первые шевеления малыша. Женщине становятся легче, но это не значит, что ее потребность в поддержке уменьшается.

В третьем триместре беременная начинает испытывать физические неудобства. Нужно быть готовым помочь ей подняться с кровати, завязать шнурки на кроссовках или сделать массаж ног, которые болят и отекают.

Чем ближе время родов – тем больше желании женщины подготовить дом к появлению ребенка. Это называют «гнездованием». Мужчине следует с пониманием отнестись к этому, выделить время на выбор необходимых вещей и помощь супруге с обустройством дома.

Беременность: как проходят испытание настоящие мужчины

Психология отношения мужчины к беременной женщине меняется в этот период не только из-за осознания нового статуса «отца». Не всегда удается понять и принять поведение супруги.

Сложности в понимании

Физиологически мужчины не способны к деторождению. Также они не склонны к перепадам гормонального фона, которому подвержены женщины. Наблюдая со стороны и не испытывая этих перемен на себе, бывает сложно понять и оценить происходящее.

По этой причине возникают сложности. Мужу может показаться наигранным поведением супруги и преувеличенными ее неудобства. Если появляются сложности понимании, лучше найти специальную литературу или документальные фильмы на эту беременности и родов. Там подробно рассказывают о предстоящих изменениях.

Если не получается избегать сложностей, можно попробовать обратиться к семейному психологу. Также благоприятно сказывается совместное посещение школы будущих родителей.

Изменения в психоэмоциональном плане будущей матери

Эмоции женщины очень зависят от состояния гормональной системы. Это часто проявляется в повседневной жизни, когда в разные периоды менструального цикла наблюдаются изменения в ее поведении.

Во время беременности гормональная система переживает переворот. В организме начинается глобальная перестройка. Женщина становится более тревожной и плаксивой. Ее может расстроить малейший пустяк. Мужчине следует принять это как данность и попытаться подстроиться под супругу, помочь справиться с этим состоянием. В отношении к женщине во время беременности должно быть больше заботы и понимания.

Стресс от изменений в теле и фигуре

Вынашивая ребенка, женщина подвергается изменениям в фигуре и теле. Она набирает вес: увеличивается жировая прослойка, целлюлит становится выраженным. Это неизбежное явление считают природным механизмом защиты женщины и ее будущего ребенка на случай падения.

Растущий плод начинает сдавливать внутренние органы, в том числе почки. Это приводит к отечности всего тела, в том числе лица и рук. Также на коже могут появиться растяжки. Это происходит от того, что она не успевает растягиваться по мере роста живота.

Важно, чтобы в этот период женщина не забывала, что она любима. Не стоит акцентировать внимание на физических изменениях. Если супруга сама начнет говорить о них, стоит успокоить ее и заверить в том, что она по-прежнему прекрасна. 

Инструкция, которая поможет мужу в период беременности его жены

Есть несколько советов, которые помогут пережить это время в согласии с супругой. Они объединены в своего рода инструкцию. Она пригодится всем мужчинам, ожидающим появление малыша.

Помощь по дому

Обычно основную часть домашних дел выполняет женщина. Однако в беременность ей становится тяжелее с ними справляться. Поэтому мужчина обязательно должен помочь.

Так, во время токсикоза он может взять на себя готовку и мойку посуды. При плохом самочувствии ему супруги ему не составит труда пропылесосить или развесить постиранное белье. Зато его жена по достоинству оценит такую заботу.

Любовь и терпение

Пережить «эмоциональные качели» беременной, оставаясь спокойным, – серьезное испытание. Лучшими помощниками в этом станут терпение и любовь. Можно вспомнить счастливые моменты, пережитые с супругой, или представить, каким будет ребенок.

Лучше перетерпеть капризы жены и с достоинством перенести это время. Так будет меньше поводов для разногласий, а беременная жена быстрее успокоится.

Максимальная защита от стресса

Когда человек испытывает переживания, в его организме выделяются гормоны стресса. У беременной женщины они по кровотоку попадают к ребенку. Он испытывает такое же состояние, как и его мама. Поэтому важно оградить супругу от стресса. Это не только позволит исключить отрицательное влияние на ребенка, но также успокоит «эмоциональные качели».

Нельзя забывать и о том, что в отношении к женщине во время беременности нужно учитывать ее собственные желания. Не всем нравится тотальная забота и опека. Если пытаться помочь вопреки желаниям супруги, это может стать для нее еще большим стрессом.

Анджелина Джоли Эксперт

описание