В современную жизнь буквально врываются новые термины. Они возникают в разных сферах общества. Личные отношения — не исключение. Многие понятия в любовном аспекте появились, «благодаря» социопатам. В частности, нарциссам и психопатам. Если один из партнеров имеет расстройство личности, отношения в 100% будут абьюзивными и обреченными на провал.
В этой статье попробуем наиболее упрощенно объяснить, что собой представляет гостинг, мостинг, ситуэйшеншип и орбитинг в отношениях, и как их распознать.
Жестокие развития отношений: какие они?
Ненормальные, больные отношения могут иметь разные наименования. И это отнюдь не тренд. Это следствие вовлечения в романтическое партнерство психически нездорового человека. Орбитинг, мостинг, гостинг — всё это поведения людей с расстройством личности, которое не лечится.
Причина подобного развития токсичных отношений только одна — психически нездоровый партнер. Сколько бы иных причин не выделяли их жертвы, чтобы оправдать такое поведение, все они не имеют смысла. Например:
- человек просто искал идеального партнера, поэтому бросил нынешнего и исчез в поисках чего-то получше;
- человек не хочет серьезных отношений с далеко идущими перспективами, а просто живет сегодняшним днем, ограничиваясь в отношениях лишь сексом.
В любом случае есть абьюзер и есть жертва. Орбитинг в отношениях приносит массу неприятностей, боли и страдания. Но токсик также никогда не бывает счастлив. Чаще всего абьюзивными партнерами выступают мужчины. Процент «нарушенных» женщин гораздо меньше.
Что такое орбитинг
Орбитинг — это разновидность нездоровых отношений, при которых они вроде бы есть, а вроде бы и нет. Иначе они не были бы «нездоровыми». Мужчина иногда общается с женщиной в соцсетях, ставит лайки. При этом личные встречи у них почти не происходят. Он может игнорировать сообщения, пропадать. Но потом вдруг снова возникать и писать сообщения, как ни в чем не бывало, продолжать общение. А иногда даже пригласить на свидание. После которого он в 99% не перезвонит.
Стоит озвучить, что у нарциссов и психопатов в разработке находится сразу несколько женщин, которые «вращаются» на разных орбитах. Отсюда и термин — «орбитинг».
Почему орбитинг становится проблемой
Орбитинг в отношениях становится проблемой для всех жертв социопата. Такие эмоциональные качели не идут на пользу. Женщины злятся, переживают, высчитывают соперниц в соцсетях, не зная, что и они такие же жертвы.
Для самого абьюзера подобное поведение также не приносит никакого удовлетворения. Он постоянно ищет источник энергии и возможность подпитаться.
Бывает, что человек прекращает общение и пропадает вынужденно. Этому есть объективные причины. Обычный диалог может прояснить, что же произошло. Но в ситуации с токсичными отношениями разговор бессмысленен. Здесь может быть только одно действие — уходить, заблокировав человека везде, где только можно, в сети интернет, закрыв собственные страницы, и заниматься своими делами. Еще одна рекомендация — избавиться от общих знакомых.
Признаки орбитинга
Что такое орбитинг по сути? Это токсичные отношения, при которых абьюзер даже после официального разрыва не упускает из внимания свою бывшую и периодически возникает в ее жизни, сохраняя дистанцию.
Признаки орбитинга могут быть таковыми:
- Человек не перестает следить за жизнью бывшего любовника или любовницы. Иногда пишет сообщения в соцсетях, ставит лайки, комментирует посты.
- Эмоциональная холодность. Абьюзер не отпускает свою жертву, но и не предлагает возобновить отношения. Возникают эмоциональные качели.
- Популярность социальных сетей. Следят за всем: за новыми фотографиями, кого добавили в друзья, какие посты и сторис выложили, какие географические метки появились. Всё это можно сделать без прямого контакта.
- Токсики периодически напоминают о себе, как бы невзначай бросив фразу «Как дела?» Это ничего не значащий вопрос. Орбитер не предлагает ничего конкретного.
- Нарциссы и психопаты очень любят пускать пыль в глаза, например, намеренно публиковать фото с новыми пассиями, на которых «всё просто отлично!» Такова их психология. Это делается, чтобы вызвать ревность, порушить самооценку бывшего партнера и вызвать сожаление о «несохраненных отношениях».
Причины орбитинга
Основные причины орбитинга — это расстройство личности того, чье поведение приносит лишь страдания. Если рассмотреть их более детально, можно выделить несколько причин:
- Чувство собственности. Психопат — великий собственник! Для него партнер — это вещь.
- Культурные особенности. Впрочем, некоторые народности до сих пор считают, что собственничество — это норма. Это страны, живущие по патриархальным канонам. Женщин в таких обществах не признают людьми. Это кухарка, прачка, инкубатор, воспитатель детей, но никак не личность.
- Страх одиночества. Каждый абьюзер духовно слаб перед одиночеством. Он панически боится остаться без «подпитки», которую дает ему жертва. Поэтому он набирает, как на рынке, побольше партнеров. Для подстраховки.
Еще одна причина — это эгоизм. Орбитер очень надеется, что бывший партнер без него страдает. Но ему плевать на эти чувства. И если он находит этому подтверждения в онлайн, то чувствует, как самооценка взлетает до небес. Это поведение также можно считать энергетической подпиткой.
Психологические последствия орбитинга
Орбитер страдает не меньше, чем его жертва. Редкие эпизоды удовольствия сменяются длительными периодами апатии. Но по-другому он не может, и это необходимо понимать. Абьюзер зависим от своих жертв.
Гораздо полнее можно сказать о неприятностях, которые подстерегают тех, кто вращается на орбитах. Последствий для них намного больше:
- Эмоциональная зависимость. Жертва хочет, но не может отпустить переживания, хорошие воспоминания прошлых отношений. Ей просто необходимо понять, что они были просто фейком, а не нормальным здоровым союзом. Поэтому жертве сложно начинать новую жизнь и поиски другого партнера.
- Эмоциональный якорь. Когда бывший постоянно «мельтешит перед глазами», в любых вариантах, даже дистанционно, очень непросто пережить разрыв и абстрагироваться от прошлых взаимоотношений.
- Низкая самооценка. Процесс орбитинга очень сильно принижает самооценку жертв.
- Неопределенность и стресс. Регулярное пребывание в состоянии неопределенности вызывает тревожность и подтачивает нервную систему.
- Чувство вины, сожаление.
- Новые отношения под большим вопросом.
Как справиться с орбитингом?
Здесь, как в случае с алкогольной зависимостью: чтобы не иметь проблем, от алкоголя следует отказаться полностью. Вдобавок понадобится мощный детокс. В токсических отношениях всё строится по тому же принципу. Орбитинг «выкорчевывается» из жизни тотальным эмоциональным детоксом. Если расстались — поддерживать отношения ни к чему. Их необходимо полностью прекратить. Рекомендации будут следующие:
- прекратить любые контакты окончательно и бесповоротно;
- заблокировать орбитера в социальных сетях, электронной почте, мессенджерах, закрыть в них свой профиль;
- полностью погрузиться в собственную жизнь: внешность, интересы, хобби, друзья, поиски новых отношений.
Стоит понять, что такое орбитинг, и чем это обычно оборачивается для жертвы.
Гостинг
Гостинг — это термин, который образовался от английского «ghost», что означает «привидение». Во взаимоотношениях с таким человеком может быть всё хорошо, однако в один момент всё резко прекращается, и партнер исчезает. Он перестает отвечать на звонки и сообщения.
Партнеры таких токсиков тяжело переживают разрыв и не понимают, что же произошло, почему любимый ушел «по-английски». Надеются, что он еще может вернуться. Они предпочитают винить себя в случившемся. Но в действительности никакой их вины нет. Просто эти отношения изначально были бесперспективными.
Почему возникает
Гостинг практикуют те, кто не желает серьезных отношений. Им необходим лишь мимолетный механический секс и легкое приятное времяпровождение. Избавиться от партнера резко и без объяснений — это очень простой и удобный способ. Наиболее часто подобное происходит в отношениях по переписке.
Гостер, как правило, не испытывает к партнеру никаких чувств. Однако если второй партнер влюблен, он будет страдать после расставания и не поймет, что случилось, почему всё так произошло, и куда пропал его любимый.
В качестве совета: не стоит доверять отношениям по переписке в сети интернет. В этом случае очень легко просто исчезнуть без объяснения причин. Обязательно при общении онлайн должны происходить и встречи в реале.
Чем опасно
Гостер особо не страдает от своего поведения. Но его жертва испытывает неприятные ощущения. Вот некоторые из них:
- обрушение самооценки;
- боль и вина;
- повышенная тревожность;
- навязчивые мысли в связи с поиском причин;
- зацикленность на ситуации и обидчике;
- депрессия;
- проблемы с началом новых романтических историй: человек боится, что с ним снова поступят так же;
- проблемы с аппетитом, сном, коммуникацией.
Гостинг в онлайн напрочь отбивает желание подпускать к себе новых людей и доверять им. Конечно, орбитинг и гостинг не идут на пользу ни личной, ни профессиональной жизни.
Как себя вести, столкнувшись с гостингом
Жертвам гостинга стоит посоветовать не отчаиваться. Их вины в этом нет. Если это была всего лишь интернетная переписка, тем более не стоит принимать подобную ситуацию близко к сердцу. В режиме онлайн глубоко узнать человека невозможно, нет показателей, за что его можно было бы полюбить. Для настоящих глубоких чувств нужны только личные встречи при условии, что человек действительно заслуживает любви.
Одно из неприятных последствий гостинга — снижение самооценки. Необходимо поработать над собой, чтобы вновь ее восстановить. Возможно, потребуется помощь психолога.
Мостинг
Мостинг является разновидностью гостинга. При гостинге отношения развиваются поэтапно, а при мостинге уже с первых встреч люди начинают заводить речи о совместном будущем и далеко идущих планах.
В итоге этот «активный деятельный» партнер исчезает, а второй остается ни с чем. Тот, кого бросили, с трудом понимает, почему же всё так произошло.
Чтобы не попасться на удочку мостинга, нужно быть человеком с адекватной самооценкой и не иметь психологических травм. В этом поможет работа над собой, возможно, общение с психологом.
Как реагировать
Став жертвой мостинга, человек долгое время отказывается от новых отношений, не может доверять новым людям и испытывать к ним позитивные чувства. Обманутые партнеры в каждом начинают видеть потенциального мошенника, не верят никаким словам и поступкам.
Чтобы распознать мостинг, достаточно проанализировать, есть ли в общении такие «маркеры»:
- события развиваются слишком быстро;
- огромное количество обещаний и отсутствие дел, которые могли бы помочь в их воплощении;
- «сахарное шоу» в виде комплиментов;
- в первое время общения уже заходит разговор о свадьбе или переезде на территорию мужчины
Что такое ситуэйшеншип
Ситуэйшеншип — это термин, обозначающий межполовые отношения, которые имеют непонятный статус. Двое ходят на свидания, общаются, дарят подарки друг другу, имеют интимную связь, то есть ведут себя, как обычная пара. При этом они не обсуждают, кто являются друг другу: близкие друзья, любовники, люди в серьезных отношениях. Встречи только для секса. Именно для таких отношений в социальной сети ВКонтакте придумали статус «Всё сложно».
Какие признаки у ситуэйшеншипа
В отношениях каждой пары всё индивидуально. Но всё же нечто общее имеется. Существует много признаков, по которым ясно, что ситуэйшеншип имеет место быть:
- Нет четкого ответа на вопрос, кто партнеры друг другу. Даже формулировки «мой мужчина» или «моя женщина» вызывают сомнения.
- Двое никогда не разговаривают о своих отношениях. Они словно балансируют на грани и не хотят рушить эту неопределенность лишними вопросами.
- Отношения довольно непредсказуемые. Нет уверенности друг в друге. Проведение совместных выходных всегда под вопросом. Часто договоренности не соблюдаются. Лишь случайные встречи.
- Человек не стоит в приоритете у партнера. Если подворачивается что-то поинтереснее — он тут же променяет его на то, что увлекательнее, выгоднее, нужнее в данный момент. Можно не встречаться неделями, а потом вспомнить о наличии партнера случайно, когда уже совсем скучно.
- Такая пара не планирует совместного будущего. Они живут сегодняшним днем, максимум — ближайшей неделей.
В ситуэйшеншип обычно так ведет себя только один партнер. Другой хочет нормальных здоровых отношений и стремится исправить этот болезненный дискомфорт, вызывая раздражение у токсика. Но некоторые думают, что именно это и есть обычные отношения и мирятся с таким положением дел.
7 признаков недоотношений
Чтобы понять то, что отношения не совсем здоровые, стоит обратить внимание на целый ряд маркеров, которые буквально кричат о неполадках в союзе двух людей. Конечно, подобные отношения следует разрывать сразу и не надеяться, что ситуация разрешится в положительном ключе.
Уход от разговоров о будущем
Всякий раз, когда партнер пытается заговорить о будущем, другой отвечает ему шуткой или уклончиво. Любимые их фразы: «Живи сегодня!», «Цени момент!», «Посмотрим!». Кто-то может расценить такие ответы как желание сохранить легкость и свободу. Но на самом деле зачастую это знак того, что человек не рассматривает другого в своем будущем, и ему просто «нормально так, как сейчас».
Пропадает и возвращается, будто ничего не случилось
Партнер может несколько дней молчать, пропадать, не отвечать на сообщения, а потом как ни в чем не бывало написать «Приветик! Как дела?», или прислать какую-нибудь смешную картинку. Это классический случай орбитинга. Токсик держит жертву в своем поле видимости, но не приближает и не отпускает насовсем.
Появляется, когда ему удобно
Человек старается быть рядом, когда ему это удобно или нужно. Он может написать ночью, если ему скучно. И ему абсолютно всё равно, что в это время люди отдыхают.
Инициирует только секс или спонтанные встречи
Когда хочется просто погулять или куда-то сходить, этот человек говорит, что «занят». При этом он может написать ночью и предложить приехать. Понятно, зачем. Подобные отношения связаны лишь с физиологическими потребностями.
Говорит теплые слова, но не подкрепляет их действиями
Это любитель «ездить по ушам». Он устраивает трогательнее «сахарные шоу», при которых просто рассыпается в комплиментах и приятных словах. Женщина действительно начинает думать, что «она ему дорога», она «особенная», и «ни с кем, кроме нее, он такого не испытывал». Но мужчина ничего не делает для того, чтобы доказать свою любовь.
Избегает определенностей
Партнер намеренно не хочет давать обозначение отношениям, поэтому в них нет определенности. Он объясняет это тем, что хочет отойти от стереотипов и избежать «навешивания ярлыков».
Вы чувствуете тревогу и постоянное напряжение
Человек, находящийся в токсичных отношениях, постоянно анализирует каждую встречу, ждет ответного сообщения, сравнивает себя с кем-то. В здоровых отношениях такого не происходит: там всегда чувствуется опора близкого. Но когда человек сомневается, нервничает, переживает, ожидает чего-то — это нехороший звоночек.
Почему люди выбирают «почти отношения»
Часто человек, который избегает серьезных отношений, открыто об этом не говорит. Он просто не хочет взваливать на себя груз ответственности, раскрываться эмоционально и выбирает пассивную позицию, либо кто-то имеет неудачный травматичный опыт в любовных отношениях., а кто-то просто не желает «заморачиваться».
Второй партнер совсем не обязан терпеть такое поведение и думать, что это нормально, и тем более винить себя в подобном обращении. Всегда есть выход — разорвать нездоровые отношения, но учесть этот опыт в дальнейших любовных историях.
