Новые онлайн-термины в отношениях

В цифровую эпоху, когда реальность и виртуальность переплелись, появились новые формы коммуникации, а вместе с ними и новые интернет-термины в отношениях, которые описывают современные связи.

Такие понятия, как боссинг, бенчинг, гостинг и редфлаги, отражают сложности, с которыми сталкиваются пары в эпоху социальных сетей и онлайн-знакомств. Явления, у которых раньше не было названий, теперь четко обозначены, что помогает понимать токсичные паттерны и сохранять здоровые границы.

В этой статье мы рассмотрим актуальные тренды, отношения, психологический словарь понятий и дадим каждому термину краткое толкование, ведь без этого невозможно понять психологию отношений XXI века.

Боссинг

Это абьюзивный процесс, когда один из партнеров в отношениях берет на себя роль «начальника». Это проявляется в постоянном контроле, агрессии, указаниях и оценке действий своего партнера. Например: «Сегодня ты ужинаешь в 19:00, а иначе…»

Термин «боссинг» пришел из корпоративной культуры, в которой босс диктует правила, но в романтических отношениях это токсично. Психологи отмечают, что боссинг нарушает равенство, превращая отношения в иерархию. Часто такой сценарий приводит к эмоциональному выгоранию «сотрудника»-партнера.

Висхолдинг

Это психологическая манипуляция, когда человек намеренно откладывает решение важных вопросов, чтобы заставлять своего партнера испытывать состояние неопределенности. Например, он может надолго откладывать разговоры о переезде или браке, ссылаясь на работу, коллег и другие причины. Цель этой тактики – сохранить текущее положение вещей, не давая отношениям ни развиваться, ни завершиться.

Согласно словарю терминов, «висхолдинг» объединяет слова «висеть» и «холдинг», что отражает суть этой манипуляции: партнер словно «висит» в подвешенном состоянии без возможности сделать выбор. Психологи рекомендуют распознавать висхолдинг по отсутствию конкретики в общении и заниматься обсуждением границ.

Груминг

Это современный термин в отношениях, который описывает процесс установления доверительных отношений и эмоциональной привязанности с несовершеннолетним или молодым человеком с целью последующего контроля, включая сексуальную эксплуатацию.

Чтобы достичь своих целей, злоумышленник стремится изолировать жертву от родителей, опекунов и сверстников. В некоторых случаях он, наоборот, пытается влиться в ближнее окружение, чтобы внушить, что он «свой» в семье или коллективе.

Тактика воздействия может варьироваться от демонстративной щедрости (подарки и внимание) до систематического запугивания, что затрудняет обнаружение противоправных действий. Жертва часто начинает бояться разоблачения манипулятора или не понимает ситуации, что усложняет обращение за помощью.

Продолжительность груминга зависит от обстоятельств и может составлять от нескольких недель до 2-3 лет. Главной особенностью является постепенное усиление влияния агрессора, сопровождаемое изменением поведенческих паттернов у объекта манипуляции.

Моббинг

Это форма психологического насилия, при которой один партнер унижает другого, высмеивает его или позорит публично. Этот термин исходит из офисной психологии и означает давление коллектива на одного из коллег.

В отношениях моббинг может проявляться в регулярных оскорблениях в социальных сетях, насмешках над недостатками в присутствии друзей или пренебрежительных комментариях. От обычных ссор моббинг отличается систематичностью и целью не решить конфликт, а утвердить власть путем изоляции жертвы.

Психологи утверждают, что подобное абьюзивное поведение является серьезным сигналом для немедленного разрыва отношений.

ПИР (Парасоциальные интимные отношения)

Это вид эмоциональной привязанности, когда человек испытывает глубокие чувства к объекту обожания, который не знает о его существовании. Это может быть популярный блогер, актер, участник музыкальной группы или коллега. Человек может верить, что между ними существует настоящая связь, хотя на самом деле это не так.

Примеры пир:

• Фанатки, которые пишут «любовные письма» кумирам.
• Подписчики, которые ревнуют инфлюенсера к его партнеру и хотят получить над ним власть.

Психологи считают, что ПИР – это форма эскапизма, когда человек независимо от возраста пытается убежать от реальности, заменяя ее иллюзорными отношениями. Это может мешать ему строить хорошие связи с окружающими и формировать необходимые для жизни навыки.

Политика тела

Политика тела представляет собой буквальные договоренности между партнерами в борьбе за границы личного пространства. В эти договоренности входят правила, касающиеся обмена интимными фотографиями, публикации совместных снимков или обсуждения тела в переписке.

Например, партнеры могут договориться не отмечать друг друга в своих сторис в купальниках или не отправлять селфи без предварительного согласия. Термин «политика тела» подчеркивает, что в современном мире власть над личными границами требует четкого контроля, чтобы избежать риска утечки информации в сеть.

Ситуэйшншип

Ситуационные отношения – это интимные связи без обязательств, которые возникают в определенных условиях. Например, это может быть роман во время отпуска или связь с коллегой, которая происходит только на корпоративах.

От обычных отношений ситуационные отличаются тем, что у них есть временные рамки: партнеры могут состоять в интимных связях, пока это удобно, но не строят планов на будущее. Психологи видят в таких отношениях страх перед ответственностью: люди предпочитают жить сегодняшним днем, не желая, чтобы кто-то мог их вовлечь в семейные отношения и брак.

Сексторция

Это вид шантажа интимными материалами. Этот термин сочетает два слова: «секс» и «эксплуатация». Например, один из партнеров угрожает опубликовать фотографии или видеоматериалы, чтобы ему выплатили деньги, выполнили услуги или сохранили с ним отношения.

По данным 2022 года, 23% жертв кибербуллинга сталкивались с этой формой насилия.

Юникорнинг

Во втором сезоне аудиошоу «Дочь разбойника» участница одного из эпизодов описывает юникорнинг как «поиск молодых партнеров для участия в групповых интимных связях», но как показало исследование The Blueprint, существуют различные трактовки этого термина.

Большинство источников определяют юникорнинг как формат взаимодействия, при котором устоявшаяся пара приглашает еще одного человека для секса втроем.

Термин «единорог» (или «юникорн») используется метафорически, чтобы давать обозначение приглашенному «запасному» человеку, подчеркивая его исключительность, поскольку способность соответствовать ожиданиям обоих партнеров одновременно считается редким качеством.

Гилтрипинг

Это прием, с помощью которого манипулятор пытается управлять своим партнером, делая его виноватым. Примеры таких высказываний: «Если бы ты меня любил, то…» или «Я провела вечер с подругами, а не с ним. Он обиделся, сказал, что я его не люблю, начал гилтрипить».

Манипулятор, использующий этот прием, пытается заставлять партнера ощущать собственную жертвенность, чтобы получить над ним власть. Слово «гилтрипинг» образовано от английского guilt – «вина» и tripping – «спотыкание».

Главный бывший

Это бывший партнер, который продолжает быть эмоциональным ориентиром даже в воспоминаниях. Например, человек может сравнивать нового возлюбленного с «идеальными» прошлыми отношениями или поддерживать долгую связь с бывшим, что мешает его текущему союзу. Психологи считают, что такой культ «главного бывшего» мешает человеку наслаждаться настоящим, закрепляя старые травмы.

Глубокий лайк

Это реакция в социальных сетях, которая скрывает личный интерес. Например, человек залезает в профиль объекта симпатии и ставит лайки на все фотографии, включая публикации пятилетней давности, но не решается ему написать. Это одна из форм цифрового флирта, при которой лайки становятся заменой живому общению. Проблема в том, что «глубокий лайк» создает иллюзию близости и внимания, не требуя от человека никаких эмоциональных усилий.

Гостинг

Это внезапное и необъяснимое исчезновение из жизни партнера. Человек вообще перестает отвечать на сообщения, игнорирует, блокирует номер и аккаунты, словно становится невидимым (от английского ghost – призрак).

В 2023 году 67% пользователей приложений для знакомств в интернете сталкивались с тем, что их загостили. Психологи считают, что гостинг связан с желанием избежать конфликтов: проще прекратить общение в один день, чем обсуждать чувства.

Гринфлаг

Это положительные сигналы, которые появляются в начале отношений и свидетельствуют о том, что союз может быть крепким. К таким сигналам можно отнести уважение партнера к личным границам, большой интерес к вашим увлечениям и открытую демонстрацию своих намерений. Важно не путать гринфлаги с идеализацией, поскольку даже самое позитивное поведение должно быть адекватным и взаимным.

Гэтсбинг

Это создание в социальных сетях «идеального» конкретного образа, который должен произвести впечатление на объект симпатии. Название явления происходит от имени героя романа Ф.С. Фицджеральда «Великий Гэтсби», который устраивал пышные вечеринки, чтобы видеть внимание своей возлюбленной.

В реальности это может выглядеть следующим образом. Мужчина может постить фотографии с последним айфоном и дорогими автомобилями, хотя на самом деле он их арендует на час.

Кенселинг

В терминологии это практика «исключения» человека после конфликта. Понятие произошло от cancel culture и означает удаление общих фотографий, стирание высказываний в социальных сетях и создание видимости того, что отношений не было. В отличие от гостинга, который подразумевает простое игнорирование, кенселинг носит демонстративный характер, поскольку его цель – публично и иронично унизить бывшего партнера. Психологи рекомендуют не участвовать в таких играх и сохранять собственное достоинство. Лучше встретить другого человека.

Киберфлешинг

Киберфлешинг – это отправка откровенных изображений незнакомым людям без их согласия через различные цифровые каналы, такие как Wi-Fi, AirDrop и онлайн-платформы. Согласно исследованиям, более 80% тех, кто рассылает интимные фотографии, мужчины младше 40 лет. Многие из них отправляют материалы в личку сразу 20-30 женщинам, надеясь получить хотя бы одну положительную реакцию.

Тордис Эльва, глава организации Nordef, подчеркивает, что доступность порнографии искажает восприятие социальных норм у молодых мужчин. В подобном контенте гениталии часто представляются как объект восхищения, что создает у отправителей ложные ожидания. Некоторые из них надеются получить в ответ обнаженные снимки или комплименты, а для других это может стать началом секстинга или виртуальной близости с незнакомцем.

Пример использования термина: «У меня в личке парад киберфлешинга».

Кэтфишинг

Это процесс создания фальшивого профиля с целью обмана. Мотивы бывают самыми разными: от банальной скуки до финансовых махинаций с деньгами и вымогательства. Название «кэтфишинг» происходит от документального фильма «Catfish», в котором рассказывается о мужчине, влюбившемся в поддельный аккаунт девушки. В 2023 году 40% пользователей Tinder сталкивались с этой проблемой.

Лавбомбинг

Это практика, когда на ранних стадиях отношений партнер осыпает вас вниманием, признаниями и подарками. Например, может придумывать и отправлять сотни сообщений в день с комплиментами, дарить дорогие подарки уже на второй неделе знакомства и говорить о вечной любви. Однако, как отмечают психологи, за этим часто может идти нарциссизм или стремление быстро привязать к себе, поэтому если интенсивность чувств не соответствует периоду отношений, стоит разбираться.

Пример использования термина: «Нужно было догадаться, что он меня лавбомбит, когда он говорил о поездке на Мальдивы на первом свидании».

Масик

Если мужчину называют этим термином, его можно считать везунчиком. Подобное определение свидетельствует о высокой оценке его личностных качеств. Этот типаж отличается способностью проявлять искреннюю заботу, создавать романтическую атмосферу в отношениях, быть ласковым и внимательно относиться к эмоциональному комфорту партнерши.

Принципиальная особенность масика – отсутствие попыток ограничивать свободу избранницы. Он поддерживает ее стремление к самореализации, избегает давления и категорически отвергает любые формы агрессии, как физической, так и психологической.

Историческая трансформация термина заслуживает отдельного внимания. В 2000-х годах это слово ассоциировалось преимущественно с обеспеченными мужчинами, которые полностью содержали своих подруг. В тот период понятие было близко по смыслу к «спонсору» или «попечителю». Современная трактовка сместилась в сторону равноправных отношений, хотя в отдельных случаях первоначальное значение еще сохраняется.

Пример использования термина: «Сижу после салона, жду, когда масик принесет мне кофе»

Овершеринг

Это чрезмерный обмен личной информацией на ранних этапах отношений. Человек, который готов делиться с партнером деталями своих прошлых травм, страхами или интимные вещами, стремится ускорить процесс сближения, но вместо того, чтобы укрепить доверие, это часто вызывает отторжение.

Орбитинг

Это попытка сохранить видимость своего присутствия в жизни бывшего партнера. Например, можно просматривать и лайкать каждую его сторис в Instagram, ставить лайки под его публикациями или оставлять комментарии в сообщениях от «случайных» друзей. Цель таких действий – напомнить о себе, не возобновляя отношений. Психологи считают орбитинг нездоровой привязанностью, которая мешает общению и движению вперед.

Ризз

Это искусство вызывать интерес собеседника, мастерски используя свою харизму и уверенность (от английского charisma). Этот термин стал популярным благодаря стримерам, которые обучают своих зрителей «риззовать» аудиторию. В отношениях ризз проявляется как умение находить правильные слова, жесты и комплименты, чтобы расположить к себе, но если переусердствовать с риззом, он может превратиться в настоящую манипуляцию.

Рэдфлаг

Это своего рода «красный сигнал», который предупреждает о токсичности партнера. Примеры: ревность к друзьям, игнорирование личных границ, частые смены настроения. Также рэдфлаг может использоваться иронично. В 2023 году 55% пользователей сервисов знакомств назвали главным рэдфлагом агрессивное поведение в спорах. Важно научиться распознавать такие признаки до того, как отношения станут более серьезными.

Пример использования термина: «Если она говорит, что все ее бывшие – психи, это рэдфлаг, задумайся».

Симп

Симп испытывает чрезмерную привязанность к другому человеку, не обращая внимания на собственные интересы и отношения. Психологический словарь объясняет, что слово происходит от английского simpleton — «простак». Симп готов дарить подарки, оказывать знаки внимания и конечно же тратить деньги, время и силы в надежде на взаимность.

Этот термин часто употребляется в негативном контексте, подразумевая отсутствие самоуважения. Психологи считают, что симпинг – следствие низкой самооценки и страха одиночества.

Сталкинг

Это навязчивое влечение и преследование человека в интернете без его ведома. Он может проявляться не только в виде слежки за бывшим партнером в социальных сетях, но и в постоянных звонках, рассылке сообщений через знакомых, а также в использовании геолокации. В отличие от простого интереса, сталкинг нарушает неприкосновенность частной жизни и вызывает страх. Во многих странах это преступление преследуется по закону и считается домогательством.

Тюбик

На первый взгляд, это негативная установка в отношениях, основанная на идее, что партнер должен что-то делать. Например, «ты должен названивать мне 10 раз в день» или «ты обязан бросить работу ради меня». Термин происходит от интересного английского слова tube – труба, что символизирует тесные рамки, в которые загоняют другого человека. Психологи советуют сразу же пресекать такие манипуляторские установки и отстаивать свои личные границы.

Хорни

Это состояние, при котором человек склонен к гиперсексуализации (от английского слова horny — возбужденный). Этот стиль проявляется в постоянном поиске острых ощущений, требованиях близости или оценке партнера исключительно через призму его сексуальности. Хорни сводит многомерность отношений к физиологическим аспектам, что быстро приводит к истощению эмоциональной связи.

Чечик

Это человек, с которым поддерживаются отношения лишь для вида, без искренних чувств. Например, мужчина встречается с девушкой, чтобы не чувствовать себя одиноким, но при этом максимально не испытывает к ней никаких эмоций.

Этот термин происходит от слова «чекать», что означает «проверять», и отражает поверхностный подход к отношениям. Проблема в том, что чечик редко признается в истинных мотивах своего поведения, что может ввести в заблуждение его вторую половинку.

Пример использования термина: «Какой-то незнакомый чечик сегодня помог мне занести сумки домой».

Делюженшип

Делюженшип, или, как его ещё называют, иллюзионные отношения, представляет собой фантазии о романтической связи с человеком, который действительно существует. Этот термин происходит от слова «иллюзия» и описывает ситуацию, когда человек, желая того, чего на самом деле нет, воображает, что его чувства взаимны. В таком состоянии он не только рисует в воображении сценарии совместного будущего, но и убеждает себя в их реальности, несмотря на отсутствие объективных подтверждений.

Для делюженшипа характерна склонность к чрезмерному анализу поведения другого человека. Любой жест, будь то формальная вежливость или случайный разговор на скамейке, интерпретируется как намек на романтический интерес. Человек может романтизировать даже нейтральные взаимодействия, находя в них скрытый смысл.

Пример: Максим, сотрудник IT-отдела компании X, испытывает симпатию к Анне из отдела маркетинга. Хотя их общение ограничивается краткими приветствиями у кофемашины, Максим детально продумывает план свиданий и рисует в голове картину, как представит Анну семье. Если коллега спрашивает его мнение о рабочем проекте или комментирует погоду, молодой человек воспринимает это как доказательство взаимного интереса, не учитывая контекст формального общения.

Современные отношения, психологический словарь, новые интернет термины в отношениях и приведенные примеры отражают сложности, с которыми сталкивается современное общество в эпоху цифровых технологий. Понимание этих понятий не только помогает распознать негативные модели поведения, но и способствует формированию здоровых и осознанных отношений.

Анджелина Джоли Эксперт

описание