Конфликты в отношениях мужчины и женщины начинаются зачастую с высказывания точки зрения, не совпадающей с мнением оппонента. Если делать это деликатно, не оскорбляя партнера, то ссора не разгорится в большой скандал. Долго сдерживаемое раздражение может вылиться в неконтролируемую агрессию. Важно научиться проживать спорные ситуации с пользой.
Конфликты в отношениях между мужчиной и женщиной
В ссоре важно соблюсти меру и не нарушить личные границы близкого человека. Оскорбительные выражения больно ранят и запоминаются надолго. Опишите чувства и свое отношение к ситуации, попросите партнера об обратной связи, старайтесь не употреблять уничижительные слова.
Причины конфликтов в паре
Здоровые отношения отличаются тем, что повод для ссоры должен быть очень значимым. Бесконечные разборки по мелочам, например, из-за разбросанных носков или немытой посуды, свидетельствуют о дисгармонии в паре, отсутствии глубокого чувства и заинтересованности друг в друге.
Эгоизм
Компромисс и уважение интересов партнера — основа мирной жизни в семье. В противном случае ссоры неизбежны, так как постоянное удовлетворение требований одного человека грозит самоуничижением и внутренним конфликтом для другого. Обычно такая форма поведения воспитывается в родительской семье, и перенастроиться на альтруизм впоследствии очень сложно.
Неправильное общение
Старинный закон жизни о том, что выбирать пару нужно из своего круга, актуален по сей день. Начитанной интеллектуалке будет трудно найти тему для разговора с простым, необразованным парнем, чей круг интересов сужен до поиска способа заработать на еду.
Обида
Чаще всего инициатором в этом случае является женщина. Ситуации, из-за которых возникают конфликты в отношениях, могут быть самыми разнообразными — оскорбление, пренебрежение, измена, грубость, жадность, неуважение.
Критика
Постоянная неконструктивная оценка, унижение не могут пройти незаметно. Особенно чувствительно, если такое поведение демонстрируется на публику, замечания делаются в присутствии посторонних людей, громко и напоказ.
Нереалистичные ожидания
Зачастую конфликты в отношениях возникают из-за неумения принять партнера таким, какой есть. Делая выбор, нужно трезво оценивать человека и ситуацию, предполагать, что он не бросит свои увлечения ради вас.
Если вы влюбились в заядлого охотника, глупо ожидать, что он перестанет заниматься любимым делом и сядет рядом с вами на диван. Художник продолжит писать картины, а байкер гонять по ночным улицам. Запреты спровоцируют скандал.
Постоянный контроль
Личное время и пространство должно быть у каждого человека, не надо душить своим вниманием возлюбленного. От этого вы не станете ближе и роднее. Контролировать ситуацию необходимо, как правило, неуверенным в себе людям с низкой самооценкой и большим количеством свободного времени.
Гнев и злость
Отношения заводятся в том числе и для того, чтобы чувствовать себя защищенным, оберегаемым и хранимым. Если партнер регулярно выплескивает волны негатива, отравляя жизнь любимому человеку, то вряд ли речь идет о чувствах, нежности, доброте, внимании.
Способы их избежать
Не конфликтовать совсем не получится — все мы разные, и каждый считает, что он прав. Важно минимизировать количество конфликтных ситуаций и степень накала страстей.
Воздержитесь от поспешных выводов и решений
Если у девушки гормональный взрыв, ПМС или просто плохое настроение и она накричала на вас из-за пустяка — это не значит, что любовь прошла, и пора рвать отношения.
Стоит переждать бурю, пожалеть любимую, нежно обнять и успокоить. Мир восстановится, чувства станут еще крепче.
Найдите опровергающую информацию
Мнимые доброжелатели часто вмешиваются в отношения, делая поспешные выводы и давая бесполезные советы. Достаточно одной искры, чтобы вспыхнула серьезная ссора. Не стоит доверять посторонним людям. Если есть подозрение в нечистоплотности партнера — проведите небольшое расследование.
Поставьте себя на место партнера
Конфликты в отношениях мужчины и женщины часто возникают из-за трудности восприятия другой точки зрения. Стоит только посмотреть на повод раздора с противоположной стороны, и мотивы поведения оппонента будут понятны.
Не критикуйте друг друга
Муж и жена должны смотреть не друг на друга, а в одну сторону. Поддержка, взаимопомощь и понимание потребностей партнера — залог счастливой, долгой совместной жизни. А критику оставьте посторонним людям.
Общайтесь друг с другом
Недоговоренности, невыясненные обиды тянут на дно любые отношения. Не нужно копить в себе злость и напряжение, когда-нибудь это выльется в грандиозный скандал. Эффективнее проговаривать ситуации и стремиться минимизировать накал страстей.
Позвольте друг другу сохранить достоинство
Ругаться, как и падать, нужно уметь. В ссоре обсуждайте ситуацию, а не черты партнера. Контролируйте свои слова, громкость речи, не пытайтесь встряхнуть или толкнуть оппонента. Из скандала должна родиться истина и запомниться суть, а не то, как обзывали друг друга в запале страстей.
Будьте готовы идти на жертвы
Конфликты в отношениях мужчины и женщины часто провоцируются из-за глупой принципиальности. Настаивать на своем мнении уместно, если речь идет о здоровье или угрозе жизни. Во всех остальных случаях можно пожертвовать взглядами ради благополучия семьи.
Во всем мире не найдется идеальной пары, в которой партнеры полностью соглашались бы друг с другом. Гораздо важнее в отношениях обладать навыками продуктивного обсуждения, отстаивания своего мнения, уважения границ партнера, восприятия конструктивной критики.
