Кризис в отношениях между мужчиной и женщиной: определение, причины, признаки, статистика и способы выхода

Каждой паре доводится на протяжении своего существования пережить сложные времена, поэтому психологи отдельным пунктом выделяют кризисы в отношениях между мужчиной и женщиной по годам.

Что подразумевается под кризисом в отношениях между мужчиной и женщиной

Упреки, пререкания и ссоры – знакомые понятия для влюбленных, отношениям которых как минимум есть полгода. Когда начинаются первые недовольства друг другом, посещают мысли, что отношения себя изжили, задумываются о кризисе.

Каковы причины развития кризиса отношений

В отношениях между мужчиной и женщиной кризис наступает не сразу, и его началу предшествуют определенные причины, среди которых наиболее ярко проявляют себя:

• измены;
• отсутствие личного пространства;
• рутина;
• новый этап или событие в жизни пары;
• кризис среднего возраста;
• нехватка финансов.

Осознание того, что в семье наступило нелегкое время, приходит не сразу, поэтому зачастую супруги игнорируют ворох накопившихся проблем, и в последующем оказываются на грани расставания. 

По каким признакам можно заподозрить начало кризиса отношений

Прежде чем диагностировать начало сложного периода в вашей жизни с молодым человеком, обратите внимание на признаки кризиса в отношениях между парнем и девушкой:

• большое количество конфликтов;
• времяпровождение вдвоем осталось в прошлом;
• нет совместных планов на будущее;
• попытка добиться своего с помощью угроз и манипуляций;
• отсутствие прикосновений;
• угасание сексуального влечения к партнеру;
• пропажа интереса к личным и профессиональным успехам второй половинки.

Совпадение нескольких пунктов указывает на то, что, подобно снежному кому, переломный момент в жизни семейной пары мчится на всех парах, поэтому необходимо проанализировать, что способствовало возникновению кризисной ситуации и выбрать стратегию выхода из нее.

Когда наступает кризис в отношениях между мужчиной и женщиной

Как только почувствовали, что эмоции зашкаливают, и возникает желание рубить с плеча, возьмите в себя руки. Самое время выяснить, какие есть кризисы в отношениях между мужчиной и женщиной до брака и после, чтобы понять, что недополучает ваш партнер или вы в этих отношениях. Достигнуть положительного результата будет гораздо легче, если знать, что именно возникло на пути к счастью у отдельно взятой пары.

Статистика до брака

Кризис в отношениях между парнем и девушкой – это новый уровень, неизменно наступающий после окончания конфетно-букетного периода. Пара все также придерживается романтичных традиций в отношениях, например, поход в кино или посещение ресторана, но начинает видеть друг в друге недостатки, мириться с которыми оказалось гораздо сложнее, чем им представлялось ранее.

Долгое совместное проживание под одной крышей без оформления брака способствуют возникновению еще одного конфликта, где женщина заявляет о своем желании узаконить отношения. Длительное ожидание руки и сердца приводит к тому, что самооценка девушки падает, и она открыто демонстрирует разочарование в любимом человеке.  

Статистика кризиса семейных отношений

Любое значимое событие после брака в жизни пары представляет собой новую переоценку отношений, поэтому семьи живут от кризиса к кризису, определенным образом минуя тот или иной переломный период. Обычно выделяют следующие кризисы в отношениях между мужчиной и женщиной по годам:

• Первый год семейной жизни. Когда действие гормонов ослабевает и влюбленность проходит, появляется необходимость в решении вопроса, какие обязанности должен исполнять муж, а какие – жена. В том случае, если супруги не договорятся между собой, в отношениях между мужчиной и женщиной кризис наступает молниеносно и приводит к краху отношений.
• Третий год. Спустя несколько лет семейной жизни пара сталкивается с жестокой реальностью в виде нехватки денег и нерешенного жилищного вопроса. Кроме того, обычно на третий год брака приходится рождение первенца, что еще больше усугубляет конфликт в семье, поскольку происходит кардинальная смена образа жизни и добавляются новые хозяйственные хлопоты.
• Седьмой год. Казалось бы, после семи лет брака в паре не должно быть разногласий, ведь обязанности между супругами давно распределены, а дети подросли и стали посещать садики и школы. Основной причиной отсутствия единства в семье становится монотонная обыденность, которая притупляет чувства супругов и превращает жизнь в день сурка.
• Двадцатый год. Происходит кризис и в многолетних отношениях, когда один из супругов (или оба) подвергает переосмыслению свои личные качества, профессиональную деятельность и семейную жизнь, что приводит к новым срывам, ссорам и столкновениям.

Конечно же, не каждый кризис в отношениях мужчины и женщины будет приходить в семью по годам, ведь в роли переломного момента может выступить внезапно возникшее событие: бездетность, потеря работы, измена, инвалидность одного из супругов, резкое уменьшение или, напротив, увеличение доходов. Тем не менее отрицать существование сложных периодов в жизни семейной пары тоже не стоит.

Как выйти из кризиса в отношениях с парнем

Если в отношениях с парнем кризис, сделать необходимо следующее: принять мысль о том, что сейчас в совместной жизни с любимым человеком настал пусть и сложный, но закономерный период. Как только осознаете, на каком этапе находятся отношения с парнем или мужем, вы убережете себя от поспешных решений, которые обычно принимают девушки в пылу ссоры.

Возможно, вами сейчас обуревает желание выплеснуть на мужчину все накопленное раздражение, однако ваша цель – это выстроить диалог с партнером, чтобы совместными усилиями преодолеть кризисную ситуацию. Легко не будет, потому что порой на решение жизненных неурядиц уходят месяцы.

Теперь приступим к реализации плана, что делать, если в отношениях наступил кризис с парнем или мужем:

• Уделяйте больше времени и внимания любимому человеку. Банальный поход в кино или кафе отложите на другое время, сейчас ваша пара нуждается в новых впечатлениях и ощущениях, поэтому стоит отдать предпочтение интересному мастер-классу (приготовление суши, игра на барабанах, лепка из глины) или путешествию вдвоем.
• Занятие саморазвитием сместит ваш фокус с «недостатков» партнера на себя, что поможет выйти из кризиса в отношениях с парнем: теперь вам есть чем заняться и не накручивать себя попусту, а кропотливая работа над собой позволит оставаться интересной и для любимого человека, и для окружения.
• Помните о том, что упреки и обвинения имеют свойство накапливаться, поэтому своевременно обсуждайте спорные моменты и решайте конфликтные ситуации.
• Каким бы сильным не был на работе завал и как сильно не донимали бы вас дети с домашней работой, не забывайте постоянно поддерживать эмоциональный и телесный контакт с мужем.

Знания о том, какие кризисы в отношениях между мужчиной и женщиной по годам могут быть, не будут лишними, но самое главное, что стоит извлечь из данной ситуации: жизнь в иллюзиях – это не про отношения. Только сказочные принцессы могут ожидать, что после свадьбы или рождения ребенка пара будет жить в мире и согласии. В реальности на первый план выходит умение человека достойно пережить как спады, так и подъемы в отношениях, чтобы тем самым заслужить право на личное счастье и долгую семейную жизнь.

Анджелина Джоли Эксперт

описание