Как помочь мужчине забыть прошлые отношения: причины, как себя вести и что делать

Для мужчины расставание приводит к болезненным воспоминаниям и даже к депрессивным состояниям. Кто-то выходит из них быстро и самостоятельно, кому-то нужна серьезная помощь. Часто мужчины в скором времени уходят в новые связи и перед нынешней девушкой становится нелегкая задача помочь ему забыть прошлые отношения. В ход идет женская мудрость, забота, понимание, терпение.

Причины грусти

Мужчина по натуре является завоевателем. Он чувствует превосходство, когда предмет обожания становится доступным. Видимо, по этой причине мужчина болезненно воспринимает инициативу женщины прекратить взаимоотношения. Фактически это воспринимается, как предательство, появляется нежелание больше любить.

Мозг воспринимает подобную ситуацию в качестве стресса и тотчас купирует адекватную оценку происходящему. Мужчина боится начать жизнь с чистого листа, довериться женщине, заново любить, в перспективе видится лишь неопределенность.

Забыть бывшие отношения с девушкой некоторые мужчины пытаются путем чрезмерного употребления спиртных напитков, беспорядочных интимных связей, экстремальных увлечений.  Все это поглощает тревогу, внутреннюю боль, тревожные мысли, упреки. 

Как нужно себя вести

Женщина, желающая построить длительные отношения с конкретным мужчиной, должна принимать избранника с прошлыми историями, чувствами, людьми. Нужно уважать предыдущий выбор, с пониманием относиться к эмоциям любимого.

В упреках следует вести себя крайне осторожно, ведь забрасывая отрицательными характеристиками бывшую партнершу, она ставит как раз мужчину в невыгодную позицию. Этим девушка унижает его достоинство и напоминает о «неадекватном» выборе подруги, едва ли подобное поведение поможет мужчине забыть прошлые отношения. Принять человека с его историей – непростая эмоционально задача, но только такой подход к формированию отношений в большинстве случаев увенчивается успехом.

Нужно оставаться собой и не подражать стилю поведения бывшей девушки. Иначе вы не только не улучшите эмоциональный настрой любимого, но и не дадите забыть бывшие отношения. Каждый раз он будет видеть в вас то, что уже пришлось пережить.

Не стоит навязываться парню. Если с вами он продолжает вспоминать и сравнивать с предыдущими, то общее будущее у вас вряд ли будет. Не имеет смысла рассчитывать на то, что парень изменит стиль поведения и не будет пытаться восстановить прежние отношения. Цените свое время.

Не придирайтесь к внезапному воспоминанию или сравнению, если это происходит невзначай. Вместе пошутите и обыграйте тему разговора в свою пользу. Но не переусердствуйте с юмором, особенно не надо смеяться над поступками любимого в прошлых отношениях, когда он делится с вами.

Что можно сделать

Оказавшись в подобной ситуации, нужно понимать, что полностью решить проблему не по вашим силам, да и воспоминания не удаляются так быстро из памяти. Правильно будет поддержать человека, по надобности дать совет, может, даже посетить психолога, но не стоит потакать в подавленном настроении и постоянном поиске правды.

Как ни банально звучит, но в большинстве случаев нужно дать мужчине выговориться. Это можно понять из его постоянного напряжения, несвязных выражений, риторических вопросов. Помогите своему мужчине найти способы забыть прошлые отношения. Начните разговор осторожно, спросите, нужна ли помощь, совет, поддержка. Увидите, насколько такой шаг будет оценен. Если рана слишком свежа, вы это знаете и видите, как часто воспоминания приносят мужчине внутренний дискомфорт, дайте время самому обдумать свою жизнь, расставить приоритеты. Не давите на него.

Вы должны трезво оценивать обстановку ваших взаимоотношений. Если явно видно, что страдания парня носят систематический характер, и он не делает попытки справиться с ними, то вам стоит задуматься над своим выбором и перестать закрывать глаза на очевидное. 

Анджелина Джоли Эксперт

описание