Главная Советы Как познакомиться Как стать пофигисткой в отношениях с мужчиной: советы психологов

Как стать пофигисткой в отношениях с мужчиной: советы психологов

Как стать пофигисткой в отношениях с мужчиной: советы психологов
Поделиться

В отношениях сложно соблюдать эмоциональный баланс. Не все умеют достойно переживать трудности и оставаться честными с собой и партнером. Поэтому девушки хотят стать пофигисткой в отношениях с парнем — чтобы эмоции не разрушили теплые чувства. Но за пофигизм ошибочно принимают равнодушие и высокомерие. Это слово все еще имеет негативный оттенок. Чтобы избежать ошибок и извлечь уроки из чужого опыта, нужно разобраться для начала в терминах.

Понятие пофигизма

Пофигизм — это не равнодушие или полное отсутствие эмоций. Это умение не беспокоиться о том, чего нельзя изменить. Стать пофигисткой в отношениях с парнем означает, что вы перестанете его контролировать и не будете пытаться переделать. Вы научитесь принимать его со всеми недостатками. Настоящая пофигистка умеет радоваться мелочам, но не огорчается из-за пустяков. Она не суетится, не пытается все адаптировать под свои нужды и не позволяет никому давить на нее. Такая женщина сама принимает решения. Она уверена в себе и поэтому может доверять окружающим.

icon
Пофигист знает, что невозможно понравиться всем. Он и не пытается это сделать. Потому что он знает свои слабые и сильные стороны и умеет их использовать. 

Секрет женского пофигизма — отсутствие ревности

Одно из правил здорового пофигизма — держаться подальше от секретов партнера. Это проявление хороших манер, а главное — доверия. Непросто стать пофигисткой в отношениях с мужчиной, если тебя уже обманывали. Но от того, что вы узнаете пароль его почты и начнете ее читать, ничего не изменится. Мужчина найдет способ изменить, если он не настроен на серьезные отношения.

Секрет пофигизма — в отсутствие женской ревности. Будет непросто, но это возможно. Надо понять, что за ревностью скрывается страх потери человека и неуверенность в себе. Если вы почувствовали, что ревность переполняет, не выплескивайте ее наружу. Скандал может привести к разрыву отношений. Гоните неприятные мысли прочь и старайтесь повысить самооценку.

Ссора парня и девушки Чтобы абстрагироваться от ревности в конкретный момент времени и хотя бы ненадолго стать пофигисткой в отношениях с парнем, нужно перестать концентрироваться на неприятной ситуации. Если получится — полностью переключиться на другой вид деятельности, записаться на новые лекции и мастер-классы, сходить в кино, сыграть в паб-квиз.

animation
icon
Если нужно отвлечься от чего-то, что происходит здесь и сейчас, можно использовать простые техники. Посчитать количество предметов одного цвета в комнате, мысленно перечислить все названия цветов на букву «А». Это поможет успокоиться и снизить уровень эмоциональности. 

Как быть пофигистом в отношениях с парнем

Пофигизм не означает полного равнодушия. Нужно просто сразу решить, какие вопросы не являются принципиальными:

  1. Отказаться от дискуссий по поводу посторонних вопросов — в обсуждении личной жизни звезд, чужого стиля и т.д. Спор ради спора — это десятки мелких стычек, которые постепенно разъедают здоровые отношения.
  2. Перестать принимать на свой счет любые высказывания. Это поможет стать пофигисткой в отношениях с мужчиной. Дополнительная выгода — повышение уверенности в себе.
  3. Искать компромиссы в спорных вопросах, которые касаются ваших личных отношений и быта. При желании во всем можно достичь согласия — какой фильм смотреть вечером, куда отправиться в отпуск и т.д.
  4. Реже просить, потому что часто это воспринимается как прессинг и ограничение свободы.
  5. Отучиться от привычки повышать голос. Крик — это всегда результат сильных эмоций. Но демонстрировать их необязательно. Разговаривая спокойным голосом, вы учитесь управлять своими эмоциями и быть настоящей пофигисткой в отношениях с парнем.
  6. Учитесь говорить друг с другом, но прежде всего — с самим собой. Настоящий пофигист не волнуется о мелочах. Он осознает свои реальные цели, знает, к чему хочет прийти, поэтому причин для волнения у него меньше.

Пофигизм — это управление своими эмоциями и осознанное снижение уровня тревожности. А эмоции — это резкие и кратковременные реакции на происходящие. Если разобраться в себе, отношение к любым событиям становится более сдержанным. Если не получается справиться с этим на психологическом уровне, попробуйте умеренные физические нагрузки.


Поделиться

Мы составили рейтинг лучших сайтов знакомств, если мечтаете найти свою любовь - рекомендуем посмотреть рейтинг лучших.
Посмотреть рейтинг

Похожие статьи
Проверенные способы, чтобы зажечь огонь в отношениях Проверенные способы, чтобы зажечь огонь в отношениях

Предсказуемое, однообразное общение со второй половинкой – основной источник скуки, а любовь – это романтика, чувственный секс и яркие эмоции. Чтобы огонь страсти разгорелся, сначала следует понять, как зажечь искру в отношениях с парнем – выделять пусть незначительные, но приятные и…

Как измениться и быть интересной для мужчин Как измениться и быть интересной для мужчин

Каждая женщина, не избалованная вниманием со стороны противоположного пола, не раз задавалась вопросом, как стать интересной для парня в отношениях. К сожалению, нет «волшебной таблетки» для привлечения взглядов сильного пола. Однако есть секрет, чтобы привлечь внимание молодых людей. А стоит ли…

Секреты обольщения, или как влюбить в себя любого парня Секреты обольщения, или как влюбить в себя любого парня

Одних женщин природа наделила красотой, обаянием, другие думают, что не обладают никакими выдающимися чертами. Возможно, не все умеют использовать выгодные стороны для привлечения мужчин. Необходимо понять, как влюбить в себя парня, которому не нужны отношения, а также следует ли идти на…

Комментарии

Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
За 7 секунд мы подберем для вас идеальный сайт знакомств
Ваш возраст:
18-25
18-25
25-36
25-36
36-49
36-49
50
50
Цель знакомств:
Легкие
Легкие
Серьезные
Серьезные
Флирт
Флирт
Секс
Секс
Ищите партнера:
Онлайн
Онлайн
В моем городе
В моем городе
В любом городе
В любом городе
loader
EmilyDates
EmilyDates

Для ваших целей лучше всего подходит сайт – EmilyDates. Этот сервис уже выбрали миллионы человек по всему СНГ и миру. на сайте бесплатная регистрация и проверенные анкеты на 100%.


Поможем подобрать лучшие сайты знакомств специально для вас
Подобрать сайт знакомств
Наверх