В любых, даже идеальных отношениях, случаются моменты, когда хочется взорваться, высказать недовольство, обрушиться с критикой. Но стоп! Прежде подумайте, чего вы таким образом добьетесь: обиды, негативной реакции со стороны партнера. А, может, наткнетесь на стену непонимания.
Психологи отмечают, что открытая критика недостатков, слабостей и ошибок вызывают негативную реакцию. При желании исправить что-то в отношениях, указать своему партнеру, что вас не устраивает в его поведении или отношении к вам, нужно, прежде всего, хорошо продумать, выстроить правильный подход. Тактичность, женская мудрость и мягкость помогут решить проблему. Если, конечно, ваша цель не уничтожить «врага» и тем самым навсегда разорвать отношения, а добиться желаемого эффекта – перемен к лучшему.
Как поговорить с мужчиной о проблемах в отношениях
Прежде всего, нужно выбрать удачный момент и обстановку:
- не стоит начинать подобный разговор когда мужчина уставший пришел с работы или раздражен;
- при посторонних;
- между делом, на бегу.
Наоборот, создайте уютную, расслабляющую атмосферу.
Речь должна быть спокойной, уверенной, размеренной. Мужчине нужно понять, что ваши слова серьезны и взвешены, а претензии обоснованы и аргументированы. У него должно быть время и возможность осознать серьезность сказанного. Опишите ваши ощущения, чувства, расскажите, в чем заключается дискомфорт, что именно вас не устраивает в союзе.
Как указать мужчине недостатки, не обидев его
Разговор предстоит серьезный. Возможно от его исхода зависят ваши дальнейшие отношения. Поэтому:
- Каждое ваше слово должно быть взвешено и убедительно.
- Постарайтесь сдерживать эмоции: не переходите на крик и истерику.
- Не перечисляйте сразу все многочисленные огрехи и промашки партнера. Это вызовет отторжение. В ответ вы можете услышать упреки и обвинения в свой адрес.
- Мужчина не умеет читать мысли. Поэтому намеки, иносказания вряд ли будут правильно восприняты. Лучше говорить конкретно, но мягко и тактично.
А еще вспомните, когда в последний раз вы хвалили любимого, делали ему комплименты. А ведь мужчины очень отзывчивы на похвалу. Скажите, какой он замечательный, трудолюбивый, нежный, любимый, но…. Здесь укажите, что вас расстраивает, что бы хотелось изменить. Высказывание с позиции ваших чувств будет правильно услышано и воспринято. При этом самолюбие парня не будет задето, самооценка не рухнет, и результата можно ждать с большой вероятностью.
Слова «Милый, я так люблю, когда ты рядом. Мне хорошо и спокойно с тобой. Давай сходим куда-нибудь (на прогулку в парк, кино, театр) или просто проведем вечер дома, вместе приготовим ужин» возымеют больше успеха, чем грубая претензия «Ты не уделяешь мне внимания».
Чего нельзя делать, если не устраивают отношения
Девушки часто совершают ошибки, если их не устраивает поведение партнера. Особенно когда отношения только начинаются, молодые люди еще плохо знают друг друга, а потому допускают:
- Замалчивание проблемы. Поговорка «Молчание – золото» в данной ситуации не работает. Недомолвки, накопленные обиды накаляют ситуацию, разрушают отношения.
- Шантаж, угрозы. Не стоит грозить уходом, особенно если на самом деле вы этого не хотите. Подумайте: а вдруг он согласится.
- Сравнение с другими мужчинами. Это обижает, занижает самооценку. Тем более, не нужно приводить в пример своих «бывших».
- Скандалы. Это уже явный сигнал, что отношения не в норме.
Советы психологов
Что важно, чтобы построить гармоничные отношения:
- Признать проблему и необходимость ее решения.
- Пойти на откровенный разговор.
- Быть спокойной, уравновешенной и убедительной.
- Не сваливать все претензии в одну кучу.
- Отмечать не только недостатки, но и положительные стороны отношений.
- Быть самокритичной, готовой к ответной критике.
Если парень не принимает ваши претензии, не хочет изменить свое поведение или отношение к вам, это признак того, что отношения в тупике. Михаил Лабковский советует руководствоваться важным принципом: если неудовлетворённость становится вашим привычным состоянием, бегите.
