Как не истерить в отношениях с мужчиной

Женская истерика – неприятное явление, которое проявляется накалом негативных эмоций, скандалами, конфликтами. От этого страдают все, кто окружает девушку. Поэтому женщине важно научиться контролировать себя и перестать быть истеричкой в отношениях с парнем.

Женские истерики: кто виноват

Психологи выделяют несколько причин возникновения истерики у женщины:

• Подражание родителям. Если в детстве девочка постоянно наблюдала истеричные выпады матери, скандалы и ругань с отцом, во взрослой жизни велика вероятность повторения усвоенной модели поведения.
• Нежелание откровенного разговора. Основа гармоничных семейных отношений – умение общаться, произносить проблему вслух и решать ее. Психологически мужчина не воспринимает намеков, ждет прямого объяснения. А женщина избегает открытого диалога.
• Молчание. Часто девушка скрывает настоящие чувства и молчит. Она ждет, когда мужчина «сам догадается» о проблемах. Переживания в душе накапливаются и выливаются в скандал. Так организм выплескивает отрицательные эмоции.
• Неправильный режим. Для современных женщин характерно отсутствие полноценного сна, сбалансированного питания, правильного чередования труда и отдыха. Сверхурочная работа, бешеный ритм жизни приводит к необходимому выплеску негатива.

Ученые считают, что женская истерика – это защитная реакция организма. Она сигнализирует о проблемах между партнерами. Поэтому создание гармоничного союза требует от женщины перестать быть истеричкой в отношениях с мужчиной.

Что такое истерика

Истерика – это состояние, которое проявляется выбросом негатива в адрес других людей. Человек в этот момент не контролирует свое поведение, может кричать, громко рыдать или неестественно смеяться, бить посуду.

Женская истерика бывает:

• Будничной. Возникает на пустом месте из-за любых бытовых мелочей.
• Бурной. Женщина долго терпит, эмоционально высказывает претензии и быстро успокаивается.
• Молчаливой. Девушка демонстрирует негативные чувства действиями. Портит мебель, технику, личные вещи. Может нанести физический вред здоровью партнера.
• Физиологической. Это усталость, заболевания, отсутствие свободного времени и регулярной интимной жизни.

Некоторые дамы не могут не истерить в отношениях с мужчиной. Не считают свои эмоциональные всплески неприятным событием.

Почему женщина закатывает истерики в отношениях с парнем

Поводом для начала истерики может послужить злость, досада, отсутствие положительных впечатлений в течение длительного времени. Женщины-истерички обладают подвижной психикой. Это называют в народе расшатанной нервной системой, когда нет внутренних ограничителей, чтобы сдерживать себя хотя бы при посторонних.

Если демонстрировать негативные эмоции станет для вас привычным делом, окружающие перестанут всерьез относиться к вашим переживаниям. И это в определенный момент оставит вас в одиночестве со своими проблемами и замкнет на депрессивные состояния.

Как научиться жить без истерик в отношениях с мужчиной

Женщина должна быть заинтересована в том, чтобы перестать быть истеричкой в отношениях с парнем. Бурные скандалы, ссоры разрушительно влияют на психику и блокируют связь с мужчиной.

Психологи рекомендуют:

• Сдерживать эмоциональные порывы.
• Спокойно высказывать претензии, требования.
• Уважать чувства близких людей.
• Избегать стрессов и перенагрузок.
• Не обижаться и обговаривать проблемы.
• Найти занятие для души.
• Высыпаться.
• Регулярно заниматься сексом.
• Проверить уровень гормонов.

Девушка, склонная к истерикам, всегда может обратиться за помощью к специалисту-психологу.