Главная Советы Как познакомиться Пассивная агрессия в отношениях: определение понятия, признаки и способы избавления

Пассивная агрессия в отношениях: определение понятия, признаки и способы избавления

Пассивная агрессия в отношениях: определение понятия, признаки и способы избавления
Поделиться

Прежде чем думать над тем, как можно избавиться от пассивной агрессии в отношениях, следует выяснить, а с ней ли вы имеете дело.

Что такое пассивная агрессия

Пару лет назад все вокруг заговорили о токсичных отношениях, не до конца понимая, что представляет собой данное понятие. Мы не будем углубляться в дебри психологии, просто назовем признак, который безоговорочно укажет на то, что перед вами скрытый манипулятор: в процессе общения с любимым человеком без особых на то причин резко портится настроение и значительно понижается самооценка.

Как пассивная агрессия проявляется в отношениях: 5 основных признаков

Не спешите кидаться на партнера с обвинениями в скрытой агрессии. Есть вероятность, что любимый человек не осознает в полной мере, что его поведение травмирует вас. Ниже мы озвучим наиболее яркие способы демонстрации пассивно-агрессивного отношения:

  • Сокрытие своих истинных чувств и эмоций. Чтобы ни случилось, ваша вторая половинка упорно твердит: «все нормально» и «все в порядке», но сопровождает данные слова драматичными паузами, испепеляющими взглядами или обиженным тоном.
  • Желание довести вторую половинку до крайности. Как только агрессору удастся лишить спутника жизни самообладания, он тут же примет позицию жертвы и обвинит его во всех смертных грехах. Удобный способ навязать совестливому партнеру чувство вины и добиться своего, поэтому необходимо вовремя распознать манипуляцию и избавиться от пассивной агрессии в отношениях.
  • Игры в молчанку. Обычно семейные консультанты рекомендуют воздерживаться от бурного выяснения отношений, но ситуация, когда партнер намеренно игнорирует любимого человека и отказывается отвечать на его вопросы, имеет больше негативных последствий.
  • Казалось бы, любимый человек только что проявил заботу и показал свою заинтересованность в вас, однако подобного рода высказывания лишают вас эйфории и удовольствия от общения: «Куда ты без меня?», «Делай, что хочешь», «Не хочу тебя обидеть, но…», «Вместе мы справились бы намного лучше».
  • «Проблемы» с памятью. Мало что вразумительного можно ожидать от человека, который практически любую свою ошибку прикрывает фразой: «Я забыл(-а)».
icon
Унижающие шутки, обидные комплименты, невыполнение обещаний, пренебрежение и замаскированные обвинения – это все можно найти в арсенале токсичного человека, поэтому нужно как можно скорее избавиться от пассивной агрессии в отношениях, чтобы любовная лодка не дала течь.  

Способы избавления от пассивной агрессии в отношениях

Не стоит проявлять ответную агрессию и пытаться перещеголять в острословии или неудобных поступках свою вторую половинку. Довольно часто пассивная агрессия – это способ защитить себя от обид и претензий, которые копились не один год. Вы давно перешагнули те ситуации, но любимый вами человек продолжает в глубине души роптать на допущенную когда-то несправедливость.

Пара ругается

animation

Как действовать в отношениях с пассивно-агрессивным возлюбленным:

  • призывайте партнера открыто говорить о чувствах и эмоциях, которые его обуревают;
  • попробуйте разобраться в том, что толкает его на проявление пассивной агрессии (неприятности на работе, недооцененность или отсутствие уверенности в вас);
  • предложите варианты решения проблемы, будьте готовы к компромиссу со своей стороны, чтобы показать максимальную заинтересованность в сохранении отношений.

Терпение, умение отстаивать свои границы и желание помочь партнеру помогут избавиться от пассивной агрессии в отношениях. Сложнее всего дело обстоит в тех отношениях, где вторая половинка намеренно проявляет токсичность, тем самым усугубляет непонимание и заводит общение в тупик. Здесь самое время задуматься о том, нужна ли вам связь с партнером, который не готов меняться, и принять соответствующее решение.


Поделиться

Мы составили рейтинг лучших сайтов знакомств, если мечтаете найти свою любовь - рекомендуем посмотреть рейтинг лучших.
Посмотреть рейтинг

Похожие статьи
Оригинальные подарки девушке от парня на год отношений Оригинальные подарки девушке от парня на год отношений

Жизнь без милых приятных сюрпризов, которыми влюбленные люди обмениваются с некоторой периодичностью, была бы скучна и монотонна. А первая годовщина – является достаточно важной вехой в отношениях. И редкая пара оставит это событие без внимания. И если вы не знаете, что…

Отпустить ситуацию в отношениях с мужчиной: как это. Эффективные методы Отпустить ситуацию в отношениях с мужчиной: как это. Эффективные методы

Жизнь идет своим чередом, а некоторые не в силах преодолеть себя и расстаться с прошлыми негативными переживаниями. Это оказывается неразрешимой проблемой, которая долгое время мучает человека. Так, лишаясь возможности радоваться настоящему, можно прожить много лет. В любви это превращается в постоянную…

Мужчина ничего не делает для отношений: причины и возможные действия Мужчина ничего не делает для отношений: причины и возможные действия

Основным приоритетом для женщины всегда и везде остаются отношения с мужчиной. И для их построения нежная часть населения планеты старается сделать все и даже больше. Однако, иногда мужчина ничего не делает для отношений. Он не участвует даже в строительстве фундамента для…

Комментарии

Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
За 7 секунд мы подберем для вас идеальный сайт знакомств
Ваш возраст:
18-25
18-25
25-36
25-36
36-49
36-49
50
50
Цель знакомств:
Легкие
Легкие
Серьезные
Серьезные
Флирт
Флирт
Секс
Секс
Ищите партнера:
Онлайн
Онлайн
В моем городе
В моем городе
В любом городе
В любом городе
loader
Loveeto
Loveeto

Для ваших целей лучше всего подходит сайт – Loveeto. Этот сервис уже выбрали миллионы человек по всему СНГ и миру. на сайте бесплатная регистрация и проверенные анкеты на 100%.


Поможем подобрать лучшие сайты знакомств специально для вас
Подобрать сайт знакомств
Наверх