Прожив вместе почти 12 месяцев, молодые думают, что достигли полного взаимопонимания. Однако после года совместной жизни наступает первый кризис семейных отношений. Претензии и разногласия провоцируют конфликты, и особенно серьезной проблемой является физическое или моральное насилие. Психологи называют это «черным флагом в отношениях». В зависимости от обстановки в семье можно говорить о десяти флагах, определяющих варианты поведения партнеров.
Что такое флаги в отношениях
Флаги в отношениях — это «звоночки», которые могут указывать на проблемы или даже опасность. Однако не все они носят негативный характер. Для лучшего понимания отношений между мужчиной и женщиной психологи используют диапазон цветов, который определяет как позитивные, так и проблемные моменты. Помимо зеленых, красных и жёлтых флагов, существуют также розовые, синие, оранжевые и другие.
Красный флаг
Это предупреждающий знак. Игнорировать его — значит рискнуть оказаться в нездоровых отношениях. Речь не о разрыве, а о том, чтобы задуматься и серьезно поговорить с партнером. Как понять, что человек вам не подходит или что должно насторожить в начале отношений:
- Постоянно навязывает свое мнение, игнорирует ваши желания и потребности. Именно он планирует выходные, контролирует финансы и круг общения.
- Плохо отзывается о бывших. В будущем вы рискуете оказаться в списке этих «никчемных» людей.
- Оправдывает насилие в любой форме: эмоциональное, физическое и психологическое. Это очень тревожный сигнал.
- Постоянно врет, даже по мелочам. Ложь разрушает доверие и лишает возможности построить крепкие отношения.
- Требует внимания, когда вы хотите побыть в одиночестве. Это нарушает личные границы, лишает чувства свободы.
Зелёный флаг
Зелёный флаг – это признак гармоничных отношений. Он говорит о том, что вы и ваш партнер двигаетесь в правильном направлении. Вам интересно проводить время вместе, у вас схожие интересы и увлечения.
Чёрный флаг
Flag black (флаг блэк) – это опасный сигнал. Отношения достигли точки невозврата, и продолжать их может быть опасно для физического и эмоционального здоровья. Партнер изменяет и врет либо злоупотребляет алкоголем и водит машину в нетрезвом состоянии, подвергая вас опасности. Главное — вы больше не чувствуете радости от отношений, они приносят боль и страдания. Не бойтесь уйти, ваше счастье и благополучие превыше всего.
Оранжевый флаг
Если вас настораживает что-то в поведении партнера или вызывает дискомфорт, не игнорируйте это. Открытое и честное общение — основа здоровых отношений. Иногда человек может казаться пассивным. Узнайте, является ли это его чертой характера (возможно, он интроверт) или же он просто равнодушен к вам.
Человек не хочет радовать и приятно удивлять, но не прекращает отношения. Это может означать, что ему просто удобно рядом с вами.
Жёлтый флаг
Жёлтый флаг предупреждает о мелочах, которые могут перерасти в серьезные проблемы. Постарайтесь понять причину молчаливого недовольства или сарказма партнера, спокойно обсудите с ним его поведение. Если он уходит от разговора, меняет тему, откладывает беседу «на потом», это нельзя считать нормальным. Возможно, флажок намекает, что пришло время расстаться.
Розовый флаг
Это знак неопределенности. Партнер избегает разговоров о совместном будущем, не делает конкретных предложений. У вас нет общих фотографий в социальных сетях, что чаще всего говорит о нежелании афишировать отношения. Когда речь заходит о семье и детях, человек начинает нервничать и раздражаться. При этом он охотно ведет непринужденные беседы, устраивает романтические ужины и не прочь поразвлечься с вами в спальне.
Синий флаг
Этот флаг указывает на недостаток эмоциональной связи и отстраненность. Партнер не желает проявлять сочувствие и поддержку в трудные минуты. Он не хочет делиться своими переживаниями и радостями. Попробуйте вывести его на откровенный разговор. Скажите, что вам не хватает эмоциональной близости и выслушайте его точку зрения.
Постарайтесь понять, что может быть причиной такого поведения. Возможно, понадобится помощь психолога или психотерапевта, чтобы разобраться в проблеме и восстановить эмоциональную связь.
Бежевый флаг
По красным флагам можно распознать абьюзера, а вот что значат бежевые флаги, сразу непонятно. Отношениям ничего не угрожает, при этом есть некоторые раздражающие факторы. Например, смех партнера кажется странным, или его стиль в одежде может вызывать недоумение. Доверяйте своим ощущениям. Возможно, стоит на время расстаться, чтобы разобраться в ситуации.
Фиолетовый флаг: Тайны и недосказанность
Фиолетовые флаги могут указывать на проблемы в отношениях. Партнер проявляет к вам повышенный интерес, звонит, спрашивает, как день прошел, заботится, а потом либо исчезает, либо ведет себя холодно. Устраивая эмоциональные качели, он пытается привязать вас к себе, чтобы сложнее было разорвать отношения. Такое поведение притягивает недосказанностью. Но на самом деле перед вами обычный манипулятор, не достойный вашей любви.
Ревность — это еще один признак фиолетового флага. Она может быть естественной или лживой, но когда она становится чрезмерной, это всегда вызывает проблемы. Иногда партнер, который сам любит сходить «налево», начинает обвинять другого в измене или флирте, перекладывая на него свою вину.
Белый флаг: Капитуляция
Белый флаг — это способность поставить интересы отношений выше личных амбиций, чтобы избежать конфликта или поддержать партнера в сложной ситуации. Однако односторонняя уступчивость часто приводит к дисбалансу. Один партнер становится «ведомым», что неизбежно приводит к накоплению обид, неудовлетворенности и, в конечном итоге, к разрушению отношений.
Важно уметь отстаивать свои границы, выражать потребности и находить компромиссы, которые устраивают обе стороны. Здоровые отношения — это не поле боя, где один чувствует превосходство над другим, а партнерство, основанное на уважении, поддержке и умении договариваться.
