Каждый человек стремится создать прочные отношения. Это заложено в нас биологически. Те, кто избегает отношений, делают это в силу психологических травм или негативных установок, страхов. Но речь пойдет не об этом, а о том, что делать, если устаешь от отношений. Так бывает, и в 2000-х подобные ситуации – не редкость.
Женщина устала от отношений: почему так происходит
Любовь приходит и уходит. Это знают все. Но почему же хорошее отношение, любовь, нежность к мужу со временем не исчезают у одних, и пропадают у других? Почему в одних семьях царит лад, взаимопонимание, забота, а в других женщина просто начинает уставать от семейной жизни. Хочется все бросить и уйти.
Нет желания возвращаться домой, снова видеть уже надоевшего мужа, раз за разом делать одно и то же. Серость, тоска, безысходность. И все это – не следствие каприза со стороны женщины. Это следствие определенных проблем, которые могут возникнуть еще на начальном этапе отношений, но через определенное время усугубиться.
Возможные причины
Итак, романтика первых свиданий уже давно позади. Девушка и парень начинают жить вместе. Быт налажен, все стабильно и хорошо. В этот период вдруг устаешь от отношений – почему? Причины могут быть такие:
- Конфликт ожиданий и реальности. Если у женщины сформирована картинка идеального брака, в котором нет места ссорам и серому быту, реальность приносит разочарование. Потому что даже в лучших отношениях есть быт, ссоры. Это жизнь, а не сказка, где все живут долго и счастливо без каких-либо проблем. Отношения – это способность вместе с партнером решать общие проблемы, делить все поровну. Те, кто эмоционально незрел, не готов нести ответственность даже за себя, точно устанут от этого.
- Кризис среднего возраста. Ему подвержен и мужчина, и женщина. В этот момент возможно появление усталости от всего, включая отношения.
- Неравномерное распределение домашних обязанностей. Наиболее частая причина женской усталости. Ведь на женщине – и работа, и воспитание детей, и быт. А муж устает на работе. Такая ситуация все еще не редкость, и плохо то, что подобный уклад многими считается нормой. Ведь женщина «должна». Да, должна. Ровно в той степени, что и мужчина. Пора это осознать.
- Желание изменить, перевоспитать партнера. Это следствие невроза, из-за которого человек изначально выбирает неподходящего партнера, а потом стремится сделать из него идеал. Но подобное «воспитание» это насилие, и ни к чему хорошему оно не приводит.
- Разногласия во взглядах. Отношение к супругу будет все хуже, если не достичь компромисса по всем вопросам.
- Заболевания. Причиной проблемы может быть депрессия, гипотиреоз, другие гормональные нарушения. Хронические заболевания, астения, синдром хронической усталости, нарушения сна – все это не только лишает физических сил, бодрости и активности. Болезни вызывают и эмоциональную усталость, которая сказывается на отношениях.
Это – основные причины, по которым возникает усталость от семейных отношений. Далее – признаки такой усталости.
Ваши встречи уже не вызывают эмоционального подъема
Все становится обыденным и рутинным. Уже нет той радости при виде любимого, уже нет, о чем говорить часами напролет. Шутки уже не такие смешные, черты характера, которые раньше вызывали умиление, теперь раздражают.
Вы считаете, что ошиблись в выборе партнера
А если бы он был другим… Выше, мускулистее, богаче, умнее, веселее, не такой вспыльчивый или не такой зануда. Наверное, это ошибка, мужчина – совсем не такой, как вам нужен. Вы начинаете хотеть других отношений, с другим человеком.
Вы начали считать, что «потратили время впустую»
Каждая ссора, разочарование, недовольство, обида становятся поводом для размышлений «Я потратила на него лучшие годы, и ради чего?». Вы не видите никаких плюсов в отношениях, только минусы.
Вам кажется, что вы «переросли» эти отношения
Вы считаете, что достойны большего. Часто думаете, что отношения ничего вам не дают, от них только хлопоты.
Нет той ценности, что была раньше. Пора переходить на новый уровень, но либо партнер этого не хочет, либо вы считаете, что новый уровень с ним недостижим.
Вам откровенно лень бороться за эти отношения
Когда устаешь от отношений, их постепенное разрушение не вызывает тревоги и желания все восстановить. Уходишь – и уходи. Без тебя будет лучше, а если и хуже, то все равно, нет желания что-то делать, удерживать партнера.
Вам крайне надоели эти вечные ссоры и обиды
Недовольство друг другом, нежелание понимать партнера, ссоры, претензии – от всего этого устаешь быстро. Ссоры надоедают, обиженный партнер вызывает только досаду и желание порвать с ним.
Как победить усталость в отношениях
В первую очередь нужно исключить органическую причину, то есть, заболевания. Если здоровье в порядке, следует понять, по какой причине возникла усталость. Если это неравномерное распределение обязанностей – обсудите это с партнером. Если угасание чувств – что же, для отношений длительностью в один год или даже три это, скорее, норма. Исследуйте себя, свои эмоции, ощущения, ожидания, желания. Находите причину усталости. И если считаете, что отношения стоят того, устраняйте эту причину. Большую часть проблем можно решить, при условии, что оба партнера этого хотят.
