Если мужчина обидчив, о чем это говорит и что делать

Принято считать, что женщины очень эмоционально переживают пренебрежительное отношение к себе. Но исследования показали: мужчины в 2 раза чаще жалуются психологам на несправедливость и грубость окружающих. Если мужчина обидчивый, надо понять, о чем это говорит, и как преодолеть его негативные эмоции.

Причины мужской обиды

Главная причина — невнимание со стороны близкого человека. В начале знакомства партнеры чутко реагируют на просьбы друг друга, но в дальнейшем острота притупляется. Тогда на помощь приходит умение задавать вопросы, разговаривать «по душам».

Причинами мужской обиды также могут быть:

• публичные замечания;
• неуважение к его мнению;
• нежелание обсуждать важные темы;
• отсутствие похвалы;
• игнорирование его достижений;
• упреки, резкие слова и выражения;
• неискренность.

Мужчина особенно болезненно реагирует на любые проявления невнимания в присутствии других людей. Женщине следует учитывать, что престиж ее партнера напрямую зависит от их совместного поведения в обществе.

10 шагов, чтобы попросить прощения у мужчины

Желание построить доверительные отношения требует умения идти навстречу ожиданиям своего избранника. Мужчина в ситуации обиды может замкнуться, не объясняя причин такого состояния. Выяснить это — задача женщины.

Прежде чем принести извинения, необходимо сделать следующие шаги:

Совместные усилия способствуют снижению эмоционального напряжения и помогают разобраться, почему мужчина обидчивый. Важно отвести время для подготовки разговора, а затем сказать о своих чувствах и искренне простить партнера.

Манипуляции со стороны мужчины

Не всегда причина обиды кроется в неправильном поведении окружающих. Мужчина может сознательно использовать свои переживания в целях манипуляции. Иногда он считает: внушить женщине чувство вины — лучший способ заставить ее делать то, что нужно.

В основе подобного типа поведения — неуверенность в себе, скрытая агрессия, желание подчинить партнера. Люди, говорящие фальшивые комплименты, направляют свои действия на достижение нужного им результата и вечно обижаются, если их не ценят. Часто манипулятивное общение скрыто под шутливыми замечаниями, дружелюбными похлопываниями по плечу. Человек ищет власти, готов обижать других, но при этом хочет нравиться своим друзьям и знакомым.

Манипуляции только кажутся безвредными. Опасно и неэффективно обижаться для достижения своих целей. Очень быстро можно лишиться доверия партнера. Помогает в этом случае откровенное и конструктивное обсуждение проблемы. 

Типы обидчивых мужчин

Ученые выяснили, что обида возникает при невозможности выразить злость на сложившиеся обстоятельства. Не все реагируют одинаково на гневные реплики со стороны других людей. Усилить эмоции и спровоцировать длительные переживания могут особенности характера обидчивых людей.

Результаты исследований позволили определить 4 типа мужчин. В основе этого разделения — способ реагирования в ситуации стресса.

Личности с комплексом неполноценности

Люди такого типа остро переживают неуверенность в своих силах. Они могут долго находиться в подавленном состоянии, вспоминая обиды на малейшие проявления недружелюбия. У них легко возникает чувство незащищенности, что особенно свойственно меланхоликам.

Обратной стороной неполноценности выступают агрессия, злость, готовность оскорблять. Однако вечно обиженный мужчина стремится не враждовать открыто, а спрятать истинное состояние под маской добродушия, вежливости, сочувствия.

Специалисты отмечают важность поднятия самооценки для избавления от ощущения неполноценности. Желательно найти занятие по душе и достичь успехов. Женщина должна дать понять такому партнеру, что ценит его ум, работоспособность, эрудицию.

Мужчины с комплексом «жертвы»

Если мужчина постоянно вспоминает, что его не заметили, не оценили, не поняли, не повысили, то можно уверенно говорить о комплексе «жертвы».

Длительность переживания зависит от темперамента:

• сангвинику достаточно немного отвлечься, получить положительные эмоции;
• флегматики и меланхолики способны годами помнить обиды и проявлять свое напряжение в виде депрессии или попыток совершить суицид.

Дружеское участие помогает изменить позицию жертвы на полноценную активность по преодолению комплекса. 

Мужчины-мстители

Стремление к мести обусловлено внутренними разногласиями мужчины, его желанием скрыть собственные страхи. Злопамятность — основа комплекса «мстителя». Ему достаточно доли секунды, чтобы припомнить все нанесенные обиды и «ударить» соперника.

Этот тип людей бывает опасен, так как способен строить планы мести в адрес любого человека, который даже не подозревает, что кого-то задел. В семейной жизни мстительность сочетается с запретами, напоминаниями жене о ее ошибках, шутками по поводу внешности или одежды.

Психологи советуют девушкам избегать общения с парнями-мстителями. Самому человеку желательно знать, что злопамятность разрушает личность, и надо научиться прощать.

Мужчина-параноик

Говоря про обидчивых мужчин, чаще всего обращают внимание именно на «параноика». Данный термин — не психиатрический диагноз, а описание определенного психотипа. Для него характерно наличие подозрительности, упрямства, недоверчивости, постоянного стремления стоять на своем. Опасаясь быть обманутым, такой мужчина склонен к ревности и полному контролю партнера.

К сожалению, не сразу приходит понимание, что в основе сложной семейной жизни с бесконечными скандалами лежит характер мужа, его страхи, навязчивое состояние все подчинить правилам.

Обидчивость мужчины как черта характера

Излишняя склонность сильно переживать любую несправедливость создает трудности в общении. Женщине необходимо научиться справляться с негативными эмоциями своего партнера.

Причины обидчивости кроются в личности мужчины:

• самолюбие, высокая самооценка не дают возможности успокоиться и трезво взглянуть на ситуацию;
• обидчивость может быть следствием определенного мировоззрения, сформированного в детстве, и мужчина считает, что так достигнет желаемого;
• интроверты бессознательно используют обиду для возникновения паузы в отношениях, им необходимо спокойно обдумать все происходящее, сделать выводы;
• остроумие — качество, противоположное обидчивости, а умение пошутить в нужный момент способствует преодолению комплексов.

Если внимательно послушать, о чем чаще всего говорит мужчина, то это позволит понять, что он обидчивый. Знание причин помогает женщине увидеть проблему и действовать правильно. 

Как справиться с мужской обидчивостью: психологические советы

Сохранение близости в паре требует постоянной работы обоих партнеров. После спокойного диалога любимый человек обязательно оценит оказанную ему поддержку в сложной ситуации.

Психология советует взять на вооружение следующие приемы:

• Научитесь вести беседу, задавая конкретные вопросы. Семейные споры не должны заканчиваться возгласом: «Ты кто такой». Надо заранее продумать, о чем именно вы хотели бы поговорить.
• Умейте слушать активно, повторять фразы собеседника, уточнять, переспрашивать. Только так можно вместе прийти к согласию.
• Проявите настойчивость в обсуждении напряженных моментов — договоритесь о времени и месте разговора, будьте открыты для диалога, описывайте свои чувства.
• Неуверенного мужчину научите припоминать прошлые заслуги, которые заставят его меняться к лучшему.
• Интересуйтесь мнением и разделяйте увлечения партнера — это аксиома построения доверительных, теплых отношений.
• Исключите публичные замечания в адрес своего спутника.

Если мужчина обидчив, то легко может возникнуть конфликт, о чем бы вы ни говорили с ним и как бы ни вели себя. Но с этим не надо мириться. Работать над особенностями характера, развивать взаимодействие, менять свое поведение — вот пути улучшения ситуации.

Универсальных советов не бывает. Для кого-то оптимальным выходом будет обращение к специалисту-психологу за консультацией, но большинство пар могут самостоятельно справиться с трудностями.

Анджелина Джоли Эксперт

описание