Главная Советы Как познакомиться Постразводная депрессия у мужчин

Постразводная депрессия у мужчин

Постразводная депрессия у мужчин
Поделиться

Не всегда развод инициируется обеими сторонами. Чаще кто-то хочет расстаться, а другой продолжает любить. И не всегда пострадавшей стороной является женщина. Обида, растерянность и депрессия после разрыва отношений у мужчин, для которых семья была смыслом жизни, нередко становятся разрушающими факторами личности.

Психологическая реакция мужчины на развод

Если со свидетельством о разводе мужчина не попадает под крыло другой женщины, возможно сыгравшей роковую роль в развале семьи, он ведет себя по-разному:

  • веселится, тратит деньги, часто меняет подруг;
  • запирается в квартире и не контактирует с людьми.
icon
Оформив развод, большинство впадает в радостную эйфорию, надеясь, что новая жизнь заиграет яркими красками и ее можно пройти, опираясь на предыдущий опыт, без ошибок. Но создать другую семью в короткие сроки сложно, если параллельно не готовился «запасной аэродром».

Многие бывшие мужья впадают в отчаяние и доводят себя до суицида.

Причины

Депрессия после разрыва отношений у мужчин случается по нескольким причинам:

  • кто бы из супругов ни послужил катализатором развода, мужчина всегда выглядит в худшем свете у друзей и знакомых, потому что сильный, но не стремился сохранить семью;
  • теперь все бытовые вопросы он должен решать один, а раньше это было заботой обоих или жены;
  • все прелести полной свободы пресыщают за короткое время и становятся непривлекательными, так как больше некому их ограничивать;
  • женщины, ищущие мужа, не стремятся к отношениям со свежеразведенными: они постоянно ноют, жалеют себя и сравнивают новую подругу с бывшей женой.

Так как в большинстве случаев дети после развода остаются жить с матерью, женщинам есть о ком заботиться и на что отвлечься от грустных мыслей. Мужчина же остается предоставленным себе и никому не нужным.

animation

Симптоматика

Депрессия, связанная с разрывом отношений, у мужчин протекает по-разному: многие пытаются ее скрывать. Проявления такого расстройства со временем становятся заметны окружающим. Специалисты отмечают следующие симптомы:

  • повышенная утомляемость;
  • апатия;
  • отсутствие интереса к собственным увлечениям;
  • отсутствие чувства голода;
  • отказ от общения с родственниками и друзьями;
  • вспыльчивость, граничащая с агрессией;
  • ухудшение памяти и логического мышления;
  • ослабление потенции, вегетососудистая дистония;
  • желание уйти из жизни.

Депрессия, связанная с разрывом отношений, у мужчин протекает по-разному: многие пытаются ее скрывать

Близкие люди должны находиться в постоянном контакте с мужчиной, прошедшим через развод, чтобы вовремя заметить неладное.

Нужно ли лечить постразводную депрессию

То, что мужчины не хотят показывать свои душевные переживания окружающим, часто приводит к необратимым последствиям: по статистике мужских суицидов из-за несчастной любви в 4 раза больше, чем женских.

icon
Если пустить ситуацию на самотек, то это разрушит здоровье, что может привести к потере трудоспособности и ухудшению благосостояния, а это станет преградой к налаживанию личной жизни в будущем.

Когда мужчина сам понимает, что ему необходима помощь специалиста — это первый шаг к успеху.

Поведение после развода

Депрессия после развода у мужчин случается не всегда. Но поначалу переживают все и борются по-разному, в зависимости от характера: экстраверты могут пуститься во все тяжкие, а интроверты погрузиться в себя.

Алкогольная зависимость

Придя после работы в пустой дом, мужчина пытается забыться под действием спиртных напитков. Это расслабляет и отвлекает от тяжелых мыслей. Но, как любой наркоз, эйфория проходит, а душевная боль остается. К ней добавляется плохое самочувствие, расстройство пищеварения и нарушение концентрации.

Многие увеличивают ежедневную дозу, чтобы продлить благостное состояние, но приобретают стойкую зависимость. В этом случае, кроме разрушения печени, проблем на рабочем месте и потери друзей, велика вероятность лишиться общения с детьми: бывшая жена может потребовать через суд ограничения родительских прав отцу-алкоголику.

Повышенный интерес к женщинам

После расставания некоторые мужчины начинают лихорадочно встречаться со всеми женщинами, попадающимися на пути в поисках партнера. Тут три варианта:

  1. Хочется забыть жену, вытеснить ее образ из памяти навсегда.
  2. Доказать бывшей супруге, что она не одна женщина на Земле, а он такой востребованный.
  3. Если поводом для развода стали измены супруга, то после расторжения брака у мужчины появляется повод делать в открытую то, что ему запрещала жена и штамп в паспорте.

Забыть любимую быстро не получается и менять женщин без страха быть разоблаченным становится неинтересно. К тому же беспорядочные связи приносят вред здоровью в виде разных инфекций половой сферы.

Замкнутость

Человек, в силу своего характера не любящий делиться с окружающими событиями личной жизни, пытается побороть данную тяжелую ситуацию в одиночку. Такое поведение не решит проблем, а скорее заведет в никуда. Следует переступить через собственные привычки и делиться с самыми близкими людьми своими переживаниями. Родные помогут отвлечься на посиделки, пикники и просто телефонные разговоры.

Человек, в силу своего характера не любящий делиться с окружающими событиями личной жизни, пытается побороть данную тяжелую ситуацию в одиночку

Но если держать марку сильного духом мужчины очень важно, то верным решением будет обратиться к психологу за советом и коррекцией.

Главное — найти в себе силы вовремя остановиться и начать жить с чистой страницы.

Как отражается на здоровье

Депрессия — это расстройство психики и явное отклонение от здорового состояния, влекущее за собой разлад других важных жизненных функций:

  • общего самочувствия;
  • системы пищеварения;
  • мыслительных способностей и памяти;
  • иммунодефицит.

Злоупотребляющие алкоголем и антидепрессантами убивают печень и сосуды. Такие последствия походы к психологу уже решить не смогут, поэтому депрессивные состояния следует подавлять в начальном периоде.

Как лечить депрессию мужчинам после развода

Каждый человек должен понимать свое психическое состояние. Как только ситуация выходит за рамки обычного и приобретает затяжной характер, пора бить тревогу и обращаться к специалистам.

Психотерапевт

Случаи и типы людей бывают разными, поэтому врач-психотерапевт после сбора информации решит, какой метод применить в каждом конкретном случае. Некоторым достаточно терапевтического курса, на занятиях которого научат:

  • справляться с эмоциями;
  • составлять планы на каждый день с полноценной нагрузкой и прогулками;
  • контактировать с другими людьми на групповых тренингах;
  • решать логические задачи;
  • выбрать вид спортивных нагрузок.
Большинство мужчин после развода, обратившиеся за психотерапевтической помощью на начальной стадии депрессии, приходят в норму уже после одного курса.

Медикаменты

Легковозбудимые натуры, перенесшие бракоразводный стресс, нуждаются в медикаментозной терапии, которую вправе назначить только врач.

Легковозбудимые натуры, перенесшие бракоразводный стресс, нуждаются в медикаментозной терапии, которую вправе назначить только врач

Принимать лекарства нужно не превышая дозировки, так как это может вызвать негативные последствия и осложнения. Препараты должны дать успокаивающий и стабилизирующий эффект. Остальные решения для новой жизни мужчина обязан принимать мотивированно и сознательно.

Сколько длится постразводная депрессия у мужчин

Процесс восстановления после расставания длится у каждого по-разному. Более импульсивные или поверхностные натуры, выплескивая свои эмоции, выздоравливают быстро. Замкнутым, переживающим в одиночку, может потребоваться год. Чем богаче внутренний мир личности, тем дольше и больнее рвутся прежние связи.


Поделиться

Мы составили рейтинг лучших сайтов знакомств, если мечтаете найти свою любовь - рекомендуем посмотреть рейтинг лучших.
Посмотреть рейтинг

Похожие статьи
Проверенные способы, чтобы зажечь огонь в отношениях Проверенные способы, чтобы зажечь огонь в отношениях

Предсказуемое, однообразное общение со второй половинкой – основной источник скуки, а любовь – это романтика, чувственный секс и яркие эмоции. Чтобы огонь страсти разгорелся, сначала следует понять, как зажечь искру в отношениях с парнем – выделять пусть незначительные, но приятные и…

Как измениться и быть интересной для мужчин Как измениться и быть интересной для мужчин

Каждая женщина, не избалованная вниманием со стороны противоположного пола, не раз задавалась вопросом, как стать интересной для парня в отношениях. К сожалению, нет «волшебной таблетки» для привлечения взглядов сильного пола. Однако есть секрет, чтобы привлечь внимание молодых людей. А стоит ли…

Секреты обольщения, или как влюбить в себя любого парня Секреты обольщения, или как влюбить в себя любого парня

Одних женщин природа наделила красотой, обаянием, другие думают, что не обладают никакими выдающимися чертами. Возможно, не все умеют использовать выгодные стороны для привлечения мужчин. Необходимо понять, как влюбить в себя парня, которому не нужны отношения, а также следует ли идти на…

Комментарии

Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
За 7 секунд мы подберем для вас идеальный сайт знакомств
Ваш возраст:
18-25
18-25
25-36
25-36
36-49
36-49
50
50
Цель знакомств:
Легкие
Легкие
Серьезные
Серьезные
Флирт
Флирт
Секс
Секс
Ищите партнера:
Онлайн
Онлайн
В моем городе
В моем городе
В любом городе
В любом городе
loader
EmilyDates
EmilyDates

Для ваших целей лучше всего подходит сайт – EmilyDates. Этот сервис уже выбрали миллионы человек по всему СНГ и миру. на сайте бесплатная регистрация и проверенные анкеты на 100%.


Поможем подобрать лучшие сайты знакомств специально для вас
Подобрать сайт знакомств
Наверх