Тема неверности в отношениях рассмотрена тысячи раз, но любой мужчина, любая девушка скажет: измена – это плохо. Да, потому что это обман партнера. Но жизнь не всегда соблюдает правила, и девушки часто задают вопрос: что делать, если в отношениях понравился другой парень? Ответ на этот вопрос зависит от нескольких факторов.
Почему девушке в отношениях может понравиться другой парень
Существует три причины, по которым может нравиться другой парень, даже если вы встречаетесь с мужчиной или даже давно в браке:
- В отношениях пропала новизна. Исчезли «бабочки в животе», и тут – неожиданный комплимент, флирт, забытые ощущения «все только начинается». Снова чувствуете себя привлекательной, ведь ваш парень уже привык к тому, что вы рядом. Не добивается, уделяет меньше внимания, не ухаживает, отношение к вам стало спокойнее. А чувствовать себя желанной хочется всегда.
- В отношениях не получаете то, что хотите. Ласковое или нежное отношение, внимание, заботу, яркие эмоции. Или хороший секс, налаженный быт – в отношениях должно нравиться все. Если же чего-то важного нет, естественно, что вам может понравиться человек, который это даст.
- Чувства остыли, отношения изжили себя. Но по каким-либо причинам вы не готовы их разорвать. Конечно, в таких условиях появление симпатии к другому парню – вопрос времени.
Что делать, если понравился другой человек
Вопрос о том, что делать, если в отношениях понравился другой парень, нужно рассматривать только в одном случае: отношение вашего партнера к вам хорошее, и в целом вас все устраивает. Вы не хотите менять партнера. Но – другой парень смог понравиться, и вы не знаете, как избавиться от этого чувства.
Не впадать в любовный наркотический дурман
Первое, что следует делать, – оставаться трезвомыслящей. Влюбленность – это прекрасно, но она быстро проходит. Не стоит менять хорошие, стабильные отношения на бурный роман, который, скорее всего, закончится разочарованием. Да, это красивый, остроумный, сильный, сексуальный парень (нужное подчеркнуть). Но узнайте его поближе, не нарушая рамок приятельского общения. И, скорее всего, вы поймете – он стал вам нравиться намного меньше.
Проверить, нет ли «эмоциональной дыры»
Подумайте, почему парень смог вам понравиться. Именно это – ваша «эмоциональная дыра», то, чего не хватает в текущих отношениях. Романтика или экстрим, забота или юмор, совместные интересы, выраженная сексуальность – факторов симпатии сотни. Что делать в случае «эмоциональной дыры», понятно. Разговаривать с партнером, рассказать о том, чего вам не хватает, приходить к компромиссу и находить решение.
Конкретизировать свои чувства
Делать это сложно, но такой самоанализ помогает разобраться в себе, эмоциях, чувствах к партнеру и тому, кто смог вам понравиться. От абстрактного «я влюбилась» постепенно, шаг за шагом, нужно перейти к вопросам «почему именно», «чем он привлек», «что он мне дает и может дать», «почему мне нужно именно это». В большей части случаев выясняется, что такая влюбленность – всего лишь желание разнообразить свою жизнь или получить более трепетное отношение от партнера. Или просто вспомнить о своей привлекательности.
Использовать момент для переоценки отношений
Насколько вы дороги друг другу сейчас, после стольких месяцев или даже лет совместной жизни. Что держит вместе, какие общие ценности, комфортно ли вам друг с другом. Почему любимый стал привлекать меньше, чем вот этот мужик, которого вы совсем не знаете. В чем суть ваших отношений и нужно ли что-то делать ради их продолжения. Вопросы важные, но ответить на них сможете только вы. Трезво и без иллюзий.
Разберитесь с тем, что имеете
Это последний этап самоанализа, который стоит делать в одиночестве, не на эмоциях. Поймите суть проблемы, чего вы хотите на самом деле, от себя и от партнера. Парень, который смог понравиться, – только отражение ваших текущих отношений. Или новая любовь, которую вы всегда искали.
Советы психологов
Нравиться может не только тот мужчина, с которым встречаешься или живешь. Понравиться может новый сосед или коллега, общий знакомый, тренер по фитнесу. Но если вы дорожите текущими отношениями, сделать можно только одно: не поддаваться ярким чувствам и эмоциям. Со временем влюбленность пройдет – она проходит всегда. Важно то, что приходит за ней: настоящая любовь или разочарование.
И самое главное: не вините себя, не считайте себя плохой, предательницей или изменницей. Не наказывайте себя за влюбленность. Не запрещайте себе чувства и эмоции, не загоняйте их вглубь – это причинит только вред. Но и не поддавайтесь им. Анализируйте, изучайте. И принимайте. Только так вы найдете правильное решение.
